Představujeme aplikaci Pick Up Limes
Ponořte se do rostlinného stravování s lahodnými, snadnými a výživnými recepty. Získejte v kuchyni sebevědomí a užijte si personalizované jídelníčky, nástroje pro nákup potravin a výživové poradenství, vše na jednom místě.
Mezi hlavní funkce patří:
- Více než 1700 receptů, přičemž každý všední den přidáváme nové.
- Podrobné pokyny a živé fotografie, které vám pomohou cítit se v kuchyni sebejistěji.
- Personalizované jídelníčky přizpůsobené vašemu věku, úrovni aktivity a životní fázi.
- Plánujte a sledujte svůj příjem potravy s naší unikátní metodou Nourish Method, což je bezčíslový návod pro stravování, vytvořený speciálně pro ty, kteří jedí rostlinnou stravu.
- Upravte si jakýkoli recept Pick Up Limes a uložte si vlastní verzi s aktualizovanými nutričními informacemi.
- Importujte recepty z vašich oblíbených webových stránek a získejte okamžitý přehled o výživě.
- Vytvořte si vlastní recepty a položky, které můžete sledovat spolu se vším ostatním.
- Vytvořte si nákupní seznamy pro bezstresové nakupování.
- Uložte si a uspořádejte si své oblíbené recepty do osobních sbírek.
Recepty
Naše recepty, vytvořené naším týmem a schválené dietology, včetně Sadie, jsou vyvážené, uspokojivé a plné chuti. V Pick Up Limes se zaměřujeme na výživu buněk a duše tím, že si vychutnáváme zdravé potraviny a zároveň se nalaďujeme na signály hladu, chutě a radost z jídla. Mezi funkce, které usnadňují vaření s aplikací, patří:
- Snadné vyhledávání a filtrování, včetně vlastních a importovaných receptů.
- Přizpůsobte si recepty pro vše od sólových jídel až po rodinné večeře.
- Jasné pokyny s fotografiemi, funkcemi pro přeškrtávání a osobními poznámkami.
- Upravte si recepty podle sebe a uložte si vlastní verzi.
- Objevte záměny ingrediencí a užitečné návrhy.
- Zobrazte si nutriční informace způsobem, který zabraňuje obsesivnímu sledování.
- Okamžitě přidejte recepty do svého nákupního seznamu a týdenního jídelníčku.
Nourish
Představujeme metodu Nourish, unikátní stravovací doporučení na rostlinné bázi, které vám pomůže snadno sestavit vyvážená jídla. Vyvinuto ve spolupráci s dietology a podpořeno výzkumem, nabízí flexibilní způsob, jak podpořit vaše nutriční cíle bez počítání kalorií. Zde je návod, jak vám aplikace pomáhá s výživou:
- Recepty jsou rozděleny do 9 skupin potravin, které vám pomohou sestavit vyvážená jídla.
- Seznamte se s každou skupinou potravin a získejte návrhy, které vám pomohou zvýšit příjem.
- Vytvořte si personalizované jídelníčky přizpůsobené vašemu věku, úrovni aktivity a životní fázi.
- Přidejte si vlastní jídla, recepty a naskenované položky pro plně personalizovaný zážitek.
- Použijte Nourish Intelligence k naplánování celého dne nebo jednoho jídla, a to i z vlastních sbírek receptů.
- Snadno si vytvářejte a znovu používejte personalizované jídelníčky.
- Získejte hlubší nutriční informace z plánů, které vytvoříte.
- Rychle se pohybujte mezi dny a kopírujte plány pro opakované použití.
- Rychle si přidávejte jídelníčky do nákupního seznamu.
Členství
Vyzkoušejte si aplikaci zdarma po dobu prvních 7 dnů. Poté pokračujte s měsíčním nebo ročním předplatným.
Přidejte se k nám v aplikaci Pick Up Limes.
S láskou,
Sadia a tým Pick Up Limes
Začněte živou cestu zdraví na rostlinné bázi ještě dnes!
Datum aktualizace
14. 10. 2026