Fitia: Calorie Counter & Diet

🔥 Aplikace č. 1 pro sledování výživy. Důvěřuje jí více než 10 milionů uživatelů a je hodnocena 4,9/5,0 hvězdičkami.

Stanovte si cíl – zhubnout, nabrat svaly nebo si je udržet – a Fitia okamžitě vypočítá kalorie a makra, které vaše tělo potřebuje, a poté vám poskytne vše, co potřebujete k jejich dosažení každý den bez dohadů.

Zaznamenávejte jídlo během několika sekund, jakýmkoli způsobem chcete

- Vyfoťte si talíř a nechte skener jídla s umělou inteligencí udělat práci
- Naskenujte čárový kód pro okamžité a přesné informace o výživě
- Stačí říct, co jste snědli, a hlasové zaznamenávání to promění ve sledované jídlo
- Nebo prohledejte naši ověřenou databázi milionů potravin

Kompletní sledování výživy, nejen počítadlo kalorií

- Kalorie a makra: bílkoviny, sacharidy, tuky, vláknina a voda na jednom místě
- Mikroživiny: vitamíny a minerály měřené podle vašich denních potřeb
- Živiny, které je třeba omezit: nasycené tuky, trans-tuky, přidaný cukr a sodík

Jděte hlouběji než kterýkoli jiný tracker

- Kvalita potravin: podívejte se, jak velkou část vašeho dne tvoří nezpracované, zpracované a ultrazpracované potraviny
- Denní nutriční skóre, které hodnotí váš den a vysvětluje, jak ho zlepšit

Váš vlastní nutriční kouč
Zeptejte se Fitia Coach na cokoli, například „Jak vypadá moje snídaně?“, a získejte okamžitou zpětnou vazbu k vašim jídlům ve stylu dietologa. makra a návyky. Učí se vaše cíle a pomáhá vám je upravovat za pochodu.

Flexibilní pro jakoukoli dietu
Ať už je váš přístup jakýkoli, Fitia se mu přizpůsobí – keto, nízkosacharidová, nízkotučná nebo vysokobílkovinová. Nastavte si rozdělení maker a vaše cíle a jídelníček se přizpůsobí.

Recepty, které odpovídají vašim makrem
Procházejte tisíce zdravých receptů s kompletními informacemi o výživě a časem vaření nebo si vygenerujte personalizovaný recept sestavený podle vašich cílů a toho, co máte po ruce. Přidejte si do svého dne jakékoli jídlo jedním klepnutím.

Jídelníčky a nákupní seznamy vytvořené pro vás
Získejte personalizovaný jídelníček, který odpovídá vašim cílům a preferencím v oblasti jídla, a poté jej proměňte v nákupní seznam připravený k použití, abyste si potraviny mohli koupit na jednu cestu. Vyměňte vše, co vám nechutná, a plán se automaticky vyváží.

Přerušovaný půst jednoduše
Vyberte si svůj protokol a nastavte si své okno pro stravování. Fitia sleduje vaše období půstu a jídla přímo spolu s vašimi kaloriemi a makroživinami, takže když jíte, to souvisí s tím, co jíte.

Sledujte, jak se váš pokrok sčítá

- Sledujte svou váhu a sledujte trend směrem k vašemu cíli
- Zobrazte si odhadovaný čas k dosažení vašeho cíle
- Ukládejte si fotografie pokroku, abyste zachytili změnu, kterou váha nezobrazuje
- Budujte tempo s denními sériemi, které vás udrží konzistentní

Vše na vaší domovské obrazovce
Přidejte si widgety pro kalorie, vlákninu, kroky, spánek, vodu a vaši sérii, abyste měli své cíle vždy na dosah ruky.

Propojuje se s vašimi oblíbenými aplikacemi
Synchronizujte se prostřednictvím Apple Health nebo Health Connect a přeneste si své kroky, tréninky a spánek do Fitia z aplikací jako Apple Watch, Fitbit, Garmin, Strava a Samsung Health. Vaše cíle se přizpůsobují vaší aktivitě, takže čím více se hýbete, tím více můžete jíst.

Fitia Social
Připojte se k Fitia Social a spojte se s ostatními, kteří sledují stejné cíle, sdílejte svá vítězství a buďte zodpovědní. Dosažení vašich cílů je snazší, když to neděláte sami.

Vytvořeno pro skutečné cíle

- Hubněte tuk stabilním a udržitelným tempem
- Budujte svaly se správnými cíli v oblasti bílkovin a kalorií
- Udržujte si váhu a zafixujte si trvalé návyky

Přesnost, které můžete věřit
Od základů jsme si vytvořili vlastní databázi potravin a každý záznam je ověřován nutričními specialisty – nikdy není generován uživateli ani získáván z crowdsourcingu. S více než 5 miliony ověřených potravin je to největší ověřená databáze potravin kdekoli, takže čísla, která sledujete, jsou čísla, kterým můžete skutečně věřit.

Vaše cíle jsou osobní. Váš plán by také měl být. Stáhněte si Fitia ještě dnes.

Máte dotaz? Kontaktujte nás na adrese support@fitia.app

Smluvní podmínky
https://fitia.app/en/terms-of-service/
Zásady ochrany osobních údajů
https://fitia.app/en/privacy-policy/

ML-L-EN-US1.0