Calitracker: Calisthenics Log

Calitracker je bezplatný tracker pro kalisteniku a cvičení v posilovně bez reklam. Zaznamenávejte každou sérii a opakování, sledujte podrobný postup pro přední páku, planche, stojku na rukou a muscle-up a sledujte, jak vaše síla roste, ať už v parku, doma nebo v posilovně.

Používejte ji jako kalistenickou aplikaci pro trénink s vlastní vahou, street workout a kalisteniku se zátěží, od prvního tréninku pro začátečníky až po pokročilé.

Vytvořeno lidmi, kteří skutečně trénují kalisteniku a street workout. Není to velká společnost.

SLEDUJTE KAŽDÝ TRÉNINK
• Zaznamenávejte série, opakování, držení a přidané zátěže nebo odporové gumy
• Zobrazte si své předchozí výsledky vedle každé série, takže je snadné postupné přetížení: o jedno opakování více, delší držení nebo více přidané zátěže
• Kombinujte cviky do supersérií
• Automatický časovač odpočinku a přizpůsobitelný časovač pro držení
• Funguje offline: zaznamenávejte si trénink bez připojení
• Tréninkový kalendář, série a statistiky pro jednotlivé cviky

OSOBNÍ REKORDY A GRAFY POKROKU
• Osobní rekordy (PR) pro každý cvik: nejvíce opakování, nejdelší držení, nejtěžší série
• Grafy pokroku a statistiky, které ukazují vaši sílu v čase
• Sledování tělesných rozměrů

Více než 700 CVIČENÍ
• Kalistenika, tělesná hmotnost, posilovna, mobilita a cvičení se zátěží
• Cvičební videa pro kontrolu vaší formy
• Filtrování podle úrovně, svalové skupiny a vybavení: kruhy, paralely, kettlebelly, gumy a další
• Vytvořte si vlastní cviky

POKROK DOVEDNOSTÍ A PLÁNY
Podrobné rutiny pro:
• Vaše první shyby
• Posilování svalů
• Planche
• Přední a zadní páka
• L-sed
• Dračí vlajka
• Shyby na jedné paži
• Základy stojky na rukou, vytvořené čtyřnásobným světovým rekordmanem Mariusem Praniauskasem (Prémiové)
• Cvičení bez vybavení pro začátečníky doma
Veďte si videozáznam svých pokusů o dovednosti a sledujte, jak se zlepšuje vaše stojka na rukou, planche nebo přední páka.

KALISTENIKA SE ZÁVAHOU
Zaznamenávejte shyby, kliky a kliky se závažím s přidanou váhou v každé sérii a sledujte svou nejtěžší sérii pro každé cvičení.

PLÁNOVAČ CVIČENÍ
• Vytvářejte si rutiny a plánujte si tréninky v plánovači
• Vlastní rozcvičky a kategorie cvičení
• Připomenutí cvičení

WEAR OS & HEALTH CONNECT
Sledujte tréninky na zápěstí pomocí aplikace Wear OS a synchronizujte svůj trénink s Health Connect.

KOMUNITA
Sdílejte tréninky s přáteli nebo svým tréninkovým týmem a sledujte sportovce, kteří se vám líbí.

PREMIUM
• Kompletní historie tréninků a pokročilé statistiky
• Neomezený počet vlastních sestav
• Vlastní kategorie a rozcvičky
• Pokročilý časovač, připomenutí a plánování
• Program Základy stojky na rukou
• Podpora malého, nezávislého týmu

Dotazy nebo zpětná vazba? Kontaktujte nás kdykoli z aplikace.

Podmínky použití: https://calisthenicstracker.com/terms.html