Cvičení břicha

Name: Cvičení břicha
Availability: InStock
Rating: 4.683168411254883 (148159 reviews)
Author: Easy Fitness App

Easy Fitness App

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci

148 tis. recenzí

PEGI 3

10 mil.+

Stahování

PEGI 3

Další informace

Informace o aplikaci

Pro zpevnění a zploštění břicha si jen se zkracovačkami nevystačíte, břišní svaly jsou totiž při tréninku jednou z nejobtížnějších partií. Pro správné zpevnění břicha potřebujete profesionální, vědecky podložený tréninkový program.

Připravujeme pro vás systematický 30denní tréninkový plán pro každodenní cvičení, jehož jednotlivé cviky vám pomohou spálit kalorie, zpevnit břicho a zúžit pas.

Po 30 dnech zaznamenáte změnu tvaru svých břišních svalů, budete mít atraktivnější tělo a posílíte své sebevědomí.

Pro správné provedení každého cviku a dosažení optimálních výsledků budete mít k dispozici animace a video návody. Pro cvičení nebudete potřebovat žádné vybavení, takže posilovat budete moci doma, či kdekoliv jinde.

Hlavní funkce
- Různé cviky na každý den
- Postupné zvyšování intenzity cvičení
- Grafické zaznamenávání úbytku hmotnosti
- Přehled o spálených kaloriích
- Tipy trenéra pro každý cvik pro dosažení lepších výsledků
- Není potřeba žádné vybavení, cvičíte pouze se svou tělesnou hmotností
- Animace a video návody
- Vhodné pro začátečníky i profesionály

Vypracujte si štíhlý pas díky našim EFEKTIVNÍM posilovacím cvičením.

Datum aktualizace

30. 1. 2026

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.

S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Zdraví a kondice, Aktivita aplikace a další (2)
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat

Hodnocení a recenze

141 tis. recenzí

Myrrarry

17. dubna 2026

mega dobrá appka je tak dobrá že nevím ani co nato říct ani nevím co tomu vitknout doporučuji je mi 12 a měla jsem 50kg a teď cvičím už 2dny a mám 49kg pomáháto a hodně fakt doporučuji ale to že cvičíte neznamená že budete hubení taky jídelníček ale cvičení tomu taky hodně pomáhá

3 lidé si myslí, že je tato recenze užitečná

Uživatel Googlu

29. srpna 2019

Vede mě ke cvičení dvakrát denně. Cviky jsou proveditelné i člověkem, který nikdy dřív necvičil (svou náročností cviků mě odradila jiná podobná aplikace). Jediné, co mě nepotěšilo, je výběr jazyka. Sice to nabízí češtinu, ale je to ve skutečnosti směs českých a anglických slov, které jsou čteny příšerným přízvukem. Takže je lepší nechat si anglickou verzi. Která se mi v nastavení podařila vrátit až na potřetí, a občas mi to stejně odpočítává: five, four, tři, dva, jedna.

63 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná

Uživatel Googlu

17. prosince 2018

Uvidíme.. Zatím první cvičení za mnou, avšak můžu říct že jde cítit, že člověk opravdu něco dělal... Líbí se mi že apka má nejen dvě kapitoly cvičení (takže na 2 měsíce a pak je na vás jak si to namíchate ) ale zároveň má i ranní a večerní cviky na protahnuti. Za mě fakt skvělá appka.. Uvidíme jaký bude výsledek

59 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná

Nahlásit jako nevhodné

PEGI 3

Další informace