Keto.app - Keto diet tracker

La millor aplicació per fer un seguiment de la nutrició amb una dieta baixa en carbohidrats. Perdre pes mai ha estat tan senzill!

Amb Keto.app, et mantindràs dins dels límits de carbohidrats necessaris per estar en estat de cetosi. Tant si segueixes una dieta LCHF, cetogènica, paleo, Atkins, Whole30, equilibrada, de zona o de culturisme, aquesta aplicació t'ajudarà.

Prova-la gratuïtament per obtenir els teus propis objectius de nutrició personals, fer un seguiment dels nutrients i les calories cremades, registrar els teus canvis de pes i molt més! Només cal una subscripció si vols desar més de 5 aliments al dia.

No cal cap subscripció si fas una compra única a l'aplicació.

Característiques:

⁃Només cal introduir els teus paràmetres corporals actuals, el teu objectiu dietètic i el teu nivell d'activitat diària i calcularem personalment els objectius dietètics perfectes per a tu.
⁃Fes un seguiment dels aliments que consumeixes cada dia, àpat a àpat, per veure com encaixen amb els teus objectius calculats.
⁃Cerca a la nostra enorme base de dades plena de tots els aliments, begudes, articles de restaurant i productes preenvasats que puguis imaginar per obtenir el recompte exacte de carbohidrats.
⁃Simplement escaneja un codi de barres i registra l'aliment al teu diari de dieta.
⁃Restem automàticament els alcohols de sucre i la fibra dietètica per obtenir el recompte net real de carbohidrats. (Amb l'opció de fer un seguiment dels carbohidrats nets o totals).
⁃Crea les teves pròpies receptes.
⁃Consulta els aliments que cal evitar per mantenir-te en el bon camí per assolir els teus objectius diaris.
⁃Consulta quins aliments contribueixen més al teu recompte diari de carbohidrats i et poden treure de la cetosi.
⁃Fes un seguiment de la quantitat d'aigua que beus cada dia per mantenir-te hidratat, segons calgui per a la pèrdua de pes.
⁃Accedeix a la nostra secció de preguntes freqüents sobre la dieta cetogènica, que respon clarament a la majoria de les preguntes dels principiants. Aprèn sobre la grip cetogènica, quin alcohol està bé en dietes baixes en carbohidrats, tipus de dejuni intermitent i mantén-te al dia de les darreres notícies i investigacions en el camp de les dietes baixes en carbohidrats.

Bases de dades de productes per als EUA, Austràlia, Canadà, Índia, Irlanda, Nova Zelanda, Singapur, Alemanya, Països Baixos, Rússia, Sud-àfrica i el Regne Unit.

Condicions i política de privadesa: http://keto.app/pp.htm
Contacteu amb nosaltres: android@keto.app

Baixeu Keto.app (anteriorment Keto Diet Tracker) avui mateix per aconseguir els vostres objectius!