TeamHouse: Athlete Training

Fes que totes les carreres, passejades en bicicleta, nedants o caminades compten amb TeamHouse: el millor rastrejador d'entrenaments i entrenaments per a atletes de resistència i amants del fitness. Tant si t'estàs preparant per a una mitja marató, una marató completa o tens l'objectiu de mantenir-te en forma amb entrenaments regulars, TeamHouse t'ajuda a fer un seguiment dels resultats, planificar sessions i mantenir-te motivat.

Entrena més intel·ligent: córrer, anar en bicicleta, nedar, caminar, esquiar, ioga, gimnàs i molt més.

🏃‍♂️ Seguidor de carrera per a cada distància
🚴‍♂️ Suport a l'entrenament amb bicicleta i ciclisme, incloses les zones de potència, cadència i freqüència cardíaca.
🏊‍♂️ Seguidor de natació per a piscina i aigües obertes per millorar les braçades i la resistència.
🏔️ Senderisme i esports a l'aire lliure per augmentar la força i la coordinació.
🏅 Perfecte per a l'entrenament de triatló amb fàcil canvi entre natació, bicicleta i córrer.

📊 Feu un seguiment dels resultats i del progrés

Grava i analitza cada entrenament: ritme, velocitat, potència, freqüència cardíaca i calories.

- Seguiment d'entrenament amb gràfics clars per a mètriques clau i gràfics de progrés dinàmics.
- Detectar pics de càrrega d'entrenament i controlar la recuperació per evitar el sobreentrenament.
- Vegeu les activitats dels amics a les xarxes socials, doneu comentaris i inspireu-vos.
- Comparteix els teus resultats d'entrenament.
- Sigueu coherents i supereu els límits amb el suport de la comunitat.

🧠 Intel·ligent i personalitzat

- Omple el teu perfil i deixa que TeamHouse es converteixi en el teu assistent d'entrenament personal.
- Connecteu Garmin per a una sincronització de dades perfecta.
- Obteniu zones de freqüència cardíaca personalitzades per córrer, anar en bicicleta, nedar i esquiar.
- Avaluar les millores de la capacitat aeròbica i anaeròbica per assolir nous nivells de forma física.

🌟 Per què TeamHouse?

Plataforma d'esports de resistència tot en un: perfecta per a entrenaments de triatló, córrer, anar en bicicleta, natació, senderisme i gimnàs.

Des de la primera carrera fins a la marató completa, TeamHouse creix amb els teus objectius.