Fitness Chef - Calorie Counter

The Fitness Chef és una aplicació de fitness refrescantment senzilla i intuïtiva que t'ajuda a assolir els teus objectius sense restriccions, confusió ni absurds de la indústria del fitness: fes un seguiment de la nutrició, l'exercici, els hàbits i el progrés mentre gaudeixes dels aliments que t'encanten.

Basada en la filosofia de The Fitness Chef, que ha ajudat més de 5 milions de seguidors a entendre millor la nutrició, l'aplicació et proporciona tot el que necessites per mantenir-te constant en un sol lloc. Fes un seguiment dels àpats, les calories, els macros, els passos, els entrenaments, l'aigua, el son, els cicles menstruals i els hàbits diaris amb un sistema senzill i flexible dissenyat per a la vida real.

Quan et registres, els teus objectius nutricionals es personalitzen segons el teu cos i els teus objectius, cosa que et dóna un punt de partida clar que pots ajustar en qualsevol moment. També pots canviar entre el seguiment diari o setmanal, cosa que t'ajuda a eliminar la pressió innecessària, gaudir de la teva vida social i seguir el bon camí.

FUNCIONS DE THE FITNESS CHEF

Fes un seguiment de calories, macros i molt més!
*Seguiment d'aliments: registra qualsevol aliment del món, inclosos els aliments de marca, amb el nostre escàner d'aliments amb IA.
*Base de dades d'aliments: escaneig de codis de barres o registre de veu de més de 2 milions d'aliments i begudes de marca (inclosos els àpats de restaurant) en una de les úniques bases de dades d'aliments verificades disponibles.
*Més de 1000 receptes: cerca, filtra i registra la nostra gamma de receptes delicioses i senzilles que abasten múltiples cuines i preferències dietètiques.
*Creat per a tu: fes un seguiment personalitzat de calories, macronutrients, fibra, sucre, greixos saturats i més mètriques nutricionals específiques per als teus objectius, tot en un sol lloc! *Afegeix les teves pròpies receptes: crea i desa les teves pròpies receptes/aliments personalitzats per a un registre ràpid
*Aliments freqüents i recents: registra ràpidament els aliments que menges regularment amb un sol toc
*Seguiment d'aigua: registra fàcilment la teva ingesta diària d'aigua per assegurar-te que et mantens hidratat
*Progrés: fes un seguiment de tot d'un cop d'ull al teu tauler de control

Seguiment de l'aptitud física, els passos, els entrenaments i el son
*Seguiment d'activitat: sincronitza i registra fàcilment els passos, els entrenaments i les passes amb el teu rastrejador d'aptitud física integrat preferit
*Ajust automàtic de calories i macros: depenent de la teva activitat, pots permetre'ns ajustar automàticament els teus objectius nutricionals perquè et mantinguis al dia
*Generador d'entrenaments amb IA: crea els teus propis exercicis i entrenaments per mantenir el teu viatge de fitness divertit i emocionant
*Registra el son: fes un seguiment dels teus hàbits de son i estableix objectius de son per assegurar-te que descanses bé

Seguiment de pes, progrés i consells
*Estableix objectius específics per a tu, ja sigui pèrdua de greix, augment de múscul o manteniment, estableix objectius i consulta el progrés d'un cop d'ull
*Registra actualitzacions de pes i fotos de progrés
*Seguiment de les tendències al llarg del temps: fes un seguiment del progrés al llarg del temps per identificar els èxits i les àrees a millorar
*Dades diàries: amplia els teus coneixements nutricionals amb dades diàries i motivació dissenyada per ofegar el soroll de la dieta i mantenir-te concentrat

Vídeos d'entrenament exclusius de The Fitness Chef
*Aprèn sobre nutrició, pèrdua de greix i millora de la teva relació amb el menjar

Seguiment de la teva menstruació
*Registra la teva menstruació i prediu els teus futurs cicles menstruals
*Obtén informació clau sobre la fertilitat i les diferents etapes del teu cicle
*Consells diaris de nutrició i estil de vida per ajudar-te a navegar pel teu cicle

The Fitness Chef és una aplicació senzilla de nutrició i fitness que t'ajuda a entendre els teus hàbits alimentaris, a fer un seguiment de la teva dieta i exercici, i a fer progressos reals cap als teus objectius de salut i fitness.

Descarrega-la avui mateix i comença la teva prova gratuïta