Arrêter de procrastiner

Fes una pausa per reflexionar sobre la procrastinació amb una sessió d'hipnosi en francès. Pensa en una tasca que segueixes posposant i redescobreix per què és important per a tu.

"Stop Procrastinating" ofereix una sessió d'àudio centrada en el diàleg intern i la motivació. La veu et guia per observar la sensació d'haver de fer alguna cosa i després imaginar una acció alineada amb els teus propis objectius.

Escolta sempre que vulguis obtenir perspectiva sobre un projecte, una tasca rutinària o un objectiu personal. La sessió proporciona un marc regular per reflexionar sobre què t'està frenant i què t'agradaria aconseguir.

CARACTERÍSTIQUES

- Una sessió d'àudio guiada en francès per practicar l'autohipnosi
- Visualitzacions centrades en l'acció i la consecució d'un objectiu
- Reflexió sobre el diàleg intern associat a tasques posposades
- Música de fons tranquil·la i sons de la natura
- Reproducció d'àudio fora de línia després de descarregar l'aplicació

Configuració disponible amb una compra única des de l'aplicació:

- Accelerador hipnòtic opcional amb ritmes binaurals
- Volums separats per a veu, música de fons i accelerador hipnòtic
- El despertador al final de la sessió es pot desactivar per escoltar abans d'anar a dormir
- Repetiu la sessió o escolteu en bucle
- Allargueu la música de fons després que acabi la veu

Trieu una tasca abans de començar la sessió. A continuació, considereu un primer pas senzill i una hora per completar-lo. Podeu tornar a la mateixa sessió per revisar les vostres intencions, sense esperar un canvi automàtic.

L'aplicació es pot provar gratuïtament amb la configuració predeterminada. Una única compra des de l'aplicació us permet canviar aquesta configuració. Cada aplicació de Surf City Apps té la seva pròpia compra des de l'aplicació; les compres no es comparteixen entre aplicacions separades.

SOBRE LES APLICACIONS DE SURF CITY

Surf City Apps crea àudios centrats en la calma, el descans, la confiança i les rutines diàries. Aquesta aplicació se centra en la procrastinació, la motivació i el desig d'actuar.

Trieu un lloc tranquil on pugueu escoltar amb seguretat. No utilitzeu aquesta aplicació mentre conduïu, opereu maquinària o durant qualsevol activitat que requereixi la vostra atenció completa.

SUPORT

http://support-fr.surfcityapps.com

TERMES I CONDICIONS

http://fr.surfcityapps.com/terms

REFERÈNCIES

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

AVÍS

Els resultats no estan clínicament provats. Aquesta aplicació està pensada amb finalitats educatives i de benestar general. No és un dispositiu mèdic i no està destinada a diagnosticar, tractar, curar o prevenir cap malaltia. El seu contingut no substitueix el consell, el diagnòstic o el tractament mèdic professional. Consulteu un professional sanitari si teniu cap pregunta mèdica. Consulteu amb el vostre metge abans d'utilitzar-lo si teniu una afecció cardíaca, un trastorn de l'estat d'ànim, epilèpsia o un trastorn psiquiàtric o neurològic.