Anxiété : hypnose et détente

Fes una pausa amb una sessió d'hipnosi dedicada a la relaxació i a l'alleujament de l'ansietat. Segueix la respiració guiada i les visualitzacions que ofereix la veu, acompanyades de música relaxant o sons de la natura.

Aquesta aplicació ofereix una sessió d'àudio en francès que et convida a observar la tensió corporal i imaginar una sensació de calma. La respiració i els colors visualitzats proporcionen un camí estructurat a través d'aquest moment de relaxació.

Escolta quan s'acumula l'estrès, durant un moment de tranquil·litat o quan els pensaments ansiosos dificulten el descans. La sessió pot complementar la teva rutina de relaxació i el suport professional que reps.

CARACTERÍSTIQUES

- Una sessió d'àudio guiada en francès per practicar l'autohipnosi
- Respiració guiada i visualitzacions centrades en les sensacions corporals
- Una sessió de relaxació per a pauses o al final del dia
- Música de fons tranquil·la i sons de la natura
- Escolta d'àudio fora de línia després de descarregar l'aplicació

Configuració disponible amb una única compra des de l'aplicació:

- Accelerador hipnòtic opcional amb ritmes binaurals
- Volums separats per a veu, música de fons i accelerador hipnòtic
- El despertador al final de la sessió es pot desactivar per escoltar abans d'anar a dormir
- Repetir la sessió o la reproducció en bucle
- Música de fons estesa després que acabi la veu

Trieu un moment en què pugueu escoltar sense interrupcions. Podeu tornar a la mateixa sessió per trobar un entorn familiar. L'objectiu és prendre's un temps per relaxar-vos sense haver de triar contingut nou cada vegada que escolteu.

L'aplicació es pot provar gratuïtament amb la configuració predeterminada. Una única compra des de l'aplicació us permet canviar aquesta configuració. Cada aplicació de Surf City Apps té la seva pròpia compra des de l'aplicació; les compres no es comparteixen entre aplicacions separades.

SOBRE LES APLICACIONS DE SURF CITY

Surf City Apps crea àudios centrats en la calma, el descans, la confiança i les rutines diàries. Aquesta aplicació se centra en l'ansietat, la relaxació i el temps tranquil durant el dia.

Trieu un lloc tranquil on pugueu escoltar amb seguretat. No utilitzeu aquesta aplicació mentre conduïu, opereu maquinària o durant qualsevol activitat que requereixi la vostra atenció completa.

SUPORT

http://support-fr.surfcityapps.com

TERMES I CONDICIONS

http://fr.surfcityapps.com/terms

REFERÈNCIES

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

AVÍS LEGAL

Els resultats no estan clínicament provats. Aquesta aplicació està pensada amb finalitats educatives i de benestar general. No és un dispositiu mèdic i no està destinada a diagnosticar, tractar, curar o prevenir cap malaltia. El seu contingut no substitueix el consell, el diagnòstic o el tractament mèdic professional. Consulteu un professional sanitari si teniu cap pregunta mèdica. Demaneu consell mèdic abans d'utilitzar-lo si teniu una afecció cardíaca, un trastorn de l'estat d'ànim, epilèpsia o un trastorn psiquiàtric o neurològic.