Habit Tracker

» Organitza la teva vida!
HabitBull és un potent company multiplataforma per fer un seguiment dels vostres hàbits i rutines diàries

» Totalment personalitzable
Mesureu i feu el seguiment de qualsevol cosa. Seguiu el vostre propi calendari i feu un seguiment dels vostres propis objectius. Rebeu notificacions sempre que necessiteu fer alguna cosa important.

» Elimina els mals hàbits de la teva vida
Simplement comença a fer un seguiment dels mals hàbits com mossegar-se les ungles, fumar o beure massa. Un cop veieu els patrons, és més fàcil trencar-los. HabitBull et fa responsable. També fantàstic per als usuaris de NoFap!

» Afegiu alguns hàbits positius
Vols sortir a passejar cada dia? O potser donar 3 abraçades cada dissabte i diumenge? Uneix-te a nosaltres en aquest viatge!

" Per a qui és?
Tant si voleu llegir més, deixar de fumar, començar a fer exercici o fins i tot fer un seguiment de quantes hores heu perdut a Facebook, aquesta aplicació us permet fer-ho!

" Característiques
•  Feu un seguiment de múltiples hàbits, repetits per fer o objectius, cadascun en el seu propi calendari
•  Comptador de ratlles i percentatge d'èxit per a cada hàbit
•  Sí/No o Nombre d'objectius
•  Objectius molt flexibles com: nombre de vegades al dia/setmana/mes, només en determinats dies de la setmana, etc. Per exemple: 30 flexions cada dilluns a divendres, anar al gimnàs 2 vegades per setmana, o fins i tot cada 2 dies
•  Cites inspiradores per categoria, incloses cites reals de persones que ho fan (meditació, lectura, deixar de beure alcohol, deixar de fumar cigarrets, deixar de procrastinar, etc.)
•  Gràfics amb percentatge/ratxa d'èxit, valors introduïts, etc
•  Recordatoris potents: diverses vegades al dia, que es repeteixen en un període de temps, sons i vibracions opcionals
•  Giny de pantalla d'inici/pantalla de bloqueig
•  Sincronització de diversos dispositius
•  Còpia de seguretat al núvol
•  Imatges de motivació
•  Exporta a CSV
•  Tema fosc
•  Integració de Google Fit

" Com funciona:
1. Establir un hàbit
2. Digues a HabitBull com t'ha anat durant un dia
3. Observa com augmenta la teva ratxa diària

Els hàbits no són més que rutines que realitzeu inconscientment. Per construir-ne un: entrena't. Per trencar-ne un, troba'n un altre que sigui semblant, però diferent i més agradable, i repeteix-ho fins que s'enganxi.

Per ajudar-vos amb aquest HabitBull us permet configurar recordatoris per a cada hàbit i mostrar-los els dies en què necessiteu tenir èxit. Això és especialment útil si teniu una llista de tasques que es repeteixen o si voleu que us recordin que feu el mateix cada dia. També es pot utilitzar com a eina de planificació del calendari o llista de verificació, però també com a recordatori repetitiu molt eficaç (per exemple, beure aigua cada 2 hores).

HabitBull se sent una mica com un joc en què competeixes amb tu mateix. La tasca és aconseguir una llarga ratxa per a l'hàbit que estàs treballant cobrint els teus objectius. Com més llarg millor. Es necessiten un parell de mesos per construir completament una nova rutina, així que no et rendeixis: necessita temps i si ets coherent funcionarà; encara que faci falta uns quants intents.

Hi ha moltes coses que potser voldreu millorar. HabitBull es pot utilitzar com a planificador per crear hàbits com prendre les píndoles amb regularitat, fer exercici o seguir una dieta. També es pot utilitzar com a ajudant per a persones que pateixen problemes de memòria. Pel que fa als teus vicis, HabitBull pot ser una eina de seguiment d'objectius útil, o un quadern intel·ligent, per ajudar-te a trencar mals hàbits com mossegar-se les ungles, beure alcohol i, fins i tot, millorar les teves habilitats per a cites.
Depèn completament de tu, realment. Però, per què no provar-ho i tenir un ajudant convenient durant la marxa?