Sigues més fort amb LES MILLS+. Accedeix a classes magistrals de fitness amb la teva subscripció a LES MILLS+.
Entrena quan vulguis i on vulguis: aconsegueix els teus objectius de fitness a casa, quan viatgis o al gimnàs. Transformaràs el teu cos i la teva ment a mesura que guanyes força, cremes calories, augmentes la flexibilitat i redueixes l'estrès.
Descobreix els programes de fitness en grup més populars del món de LES MILLS™, que inclouen cardio, entrenament de força amb peses, ciclisme indoor, HIIT, arts marcials, tonificació del tors, Pilates, ioga, dansa fitness, mindfulness i molt més.
CARACTERÍSTIQUES:
SUA AL RITME
- Exercici impulsat per la música que t'agrada. Cada ritme té una forma única per adaptar-se a l'exercici, marcant el ritme i impulsant l'energia.
- Bandes sonores dissenyades per augmentar la freqüència cardíaca i mantenir alta la motivació: cada entrenament és divertit, motivador i estimulant.
- Salta endavant o enrere per accedir a les teves cançons preferides.
ENTRENAMENTS PERSONALITZATS
- Entrena segons el teu horari amb entrenaments de 15 a 55 minuts.
MANTINGUES LA MOTIVACIÓ
- Fes un seguiment del teu progrés i mantén notes personals sobre els teus entrenaments. Estigues motivat a mesura que el teu comptador d'entrenaments creix amb cada entrenament.
- Connecta amb entusiastes i experts per animar-te i motivar-te al grup privat de Facebook de LES MILLS+.
ACCÉS FÀCIL ALS FAVORITS
Desa fàcilment els teus millors entrenaments per accedir-hi ràpidament a la teva llista de favorits.
REPRODUEIX EN LÍNIA ELS TEUS PROGRAMES FAVORITS DE LES MILLS:
-- BODYPUMP™
-- BODYCOMBAT™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™
-- BODYSTEP™
-- LES MILLS Core
-- LES MILLS Barre
-- LES MILLS Grit
-- LES MILLS Sprint
-- RPM™
-- SH’BAM
Les Mills entrenaments sota demanda. Sigues més fort amb LES MILLS+
S'ha actualitzat el dia:
7 d’oct. 2026