Briova Breath Coach és una aplicació de respiració guiada dissenyada al voltant d'una sola idea: alentir el ritme i respirar amb intenció.
Al cor de l'aplicació hi ha un orbe animat brillant que s'expandeix i es contrau en sincronia amb les fases d'inhalació, retenció i exhalació. Simplement observeu i seguiu. No cal llegir instruccions, ni configuració complicada: només cal obrir l'aplicació i iniciar una sessió.
L'aplicació inclou diversos patrons de respiració que cobreixen tècniques utilitzades per alleujar l'estrès, concentrar-se i relaxar-se abans d'anar a dormir. Cada patró té les seves pròpies proporcions de temps. Podeu triar el que us sembli adequat en cada moment i l'orbe adapta el seu ritme en conseqüència.
Tot s'emmagatzema localment al vostre dispositiu. No hi ha cap compte, ni sincronització, ni servidor. L'historial de sessions i les preferències es queden al telèfon.
La configuració us permet triar entre un tema clar, fosc o del sistema, activar o desactivar la retroalimentació hàptica per a cada transició de fase i triar una pestanya d'inici predeterminada perquè l'aplicació s'obri exactament on voleu.
La interfície és minimalista per disseny. Una paleta de colors tranquil·la, transicions suaus i sense distraccions. Funciona tan bé en una rutina matinal tranquil·la com durant un breu descans a la feina.
Guia de respiració animada per ajudar-te a relaxar-te i reduir l'estrès.
S'ha actualitzat el dia:
11 d’ag. 2026