Perle t'ajuda a entendre el teu cicle, de manera senzilla i suau.
Cada dia és una perla del teu collaret. D'un cop d'ull, saps on ets: la teva fase, la teva propera regla, què està passant el teu cos ara mateix.
CADA DIA, QUÈ ET FA SENTIR BÉ
Un consell, un àpat, un ritual i un llibre, escollits per a la teva fase i el que estàs anotant. Sense generalitats: només el que t'importa, avui.
EL TEU CICLE, FINALMENT CLAR
• La teva propera regla prevista i estimacions que s'ajusten als teus cicles.
La teva ovulació, pas a pas: estimada en funció dels teus cicles, probable en funció dels teus signes (taques, prova d'LH), i després confirmada per la teva temperatura.
• Un calendari en perles, mes a mes, per veure les teves fases d'un cop d'ull.
Les teves estadístiques i tendències, cicle rere cicle.
EL TEU DIA, REGISTRAT EN UN MINUT
Estat d'ànim, energia, son, dolor, secreció, temperatura: ho toques, s'anota. Perle recorda el que passa amb freqüència i t'ho suggereix primer.
RECEPTA PER A LA TEVA FASE
Receptes senzilles i delicioses, dissenyades per al que està passant el teu cos: plats reconfortants abans de la regla, energia durant la fase fol·licular i aliments que són útils en cada etapa del teu cicle.
GUIES PER ENTENDRE
Articles breus i clars sobre cada fase, símptomes, ovulació i síndrome premenstrual.
RECORDATORIS SUAUS
Un recordatori per registrar el teu dia i una nota abans de la regla.
LES TEVES DADES SÓN TEVES
• Sense anuncis, sense rastrejadors.
• Les teves dades no es revenden mai.
• Exporta-ho tot, elimina-ho tot, en qualsevol moment.
• Connecta't amb Apple o Google per accedir al teu cicle en un telèfon nou. • Els dies de la teva regla es copien a Apple Health, si ho desitges.
PERLE, GRATUÏT O COMPLET
Perle és gratuït: el teu collaret, el teu calendari, les teves previsions i el teu registre diari. Una subscripció a Perle desbloqueja totes les receptes, articles i consells.
La subscripció es renova automàticament, tret que es cancel·li almenys 24 hores abans del final del període actual. El pagament es carrega al vostre compte d'Apple. Podeu gestionar o cancel·lar la vostra subscripció a la configuració del vostre compte de l'App Store.
Condicions d'ús: https://perle-app.com/conditions
Privacitat: https://perle-app.com/confidentialite
Perle no és un dispositiu mèdic ni un mètode anticonceptiu. La informació proporcionada no substitueix el consell mèdic professional.
El teu cicle, dia a dia, en perles. Què està passant al teu cos.
S'ha actualitzat el dia:
2 d’oct. 2026