Quiet Rest és un diari de son minimalista dissenyat per ajudar-vos a controlar i millorar els vostres patrons de son mitjançant un registre diari senzill. Valoreu la qualitat del vostre son en una escala intuïtiva i observeu com es desenvolupa el vostre progrés a través de bells gràfics visuals.
Les característiques principals inclouen:
- Sistema ràpid de qualificació diària de la qualitat del son
- Seguiment visual del progrés amb gràfics detallats
- Funcionalitat fora de línia completa amb emmagatzematge de dades local
- Interfície neta i sense distraccions centrada en la simplicitat
- Configuració personalitzable per al format de data, la visualització de l'hora i l'accessibilitat
L'aplicació no requereix registre ni connexió a Internet: totes les vostres dades de son romanen privades al vostre dispositiu. Simplement obriu l'aplicació cada dia, valoreu com heu dormit i creeu una imatge completa dels vostres patrons de son al llarg del temps.
Tant si esteu treballant per establir millors hàbits de son, seguint els efectes dels canvis d'estil de vida o simplement teniu curiositat per les vostres tendències de qualitat del son, Quiet Rest us proporciona les eines que necessiteu sense complexitats innecessàries. La navegació intuïtiva basada en quadrícules facilita l'accés al vostre registre de son i la visualització del progrés d'un cop d'ull.
Perfecte per a qualsevol persona que vulgui desenvolupar una millor consciència del son mitjançant un seguiment constant i comentaris visuals.
Fes un seguiment diari de la qualitat del teu son amb valoracions senzilles i gràfics de progrés visuals
S'ha actualitzat el dia:
27 de maig 2026