নিজের কাছে ফিরে আসুন | নড়াচড়া এবং মননশীল অনুশীলনের জন্য আপনার অনলাইন স্টুডিও
যোগব্যায়াম, ধ্যান এবং পাইলেটসের মাধ্যমে ভারসাম্য এবং প্রশান্তি খুঁজে বের করুন। আমাদের ক্লাসগুলি আপনার শরীর এবং মনের সাথে সংযুক্ত বোধ করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
৫,৫০০+ বিশেষজ্ঞ-নেতৃত্বাধীন ক্লাস, শিক্ষানবিস পথ, নির্দেশিত প্রোগ্রাম, কাঠামোগত চ্যালেঞ্জ এবং লাইভ ক্লাস সহ, YogaEasy জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে আপনাকে সহায়তা করে - আপনার প্রথম চক্র থেকে মেনোপজ এবং তার পরেও।
বৈশিষ্ট্য:
* সকল স্তরের জন্য ৫,৫০০+ অন ডিমান্ড ক্লাস
* যোগব্যায়াম, ধ্যান, পাইলেটস এবং কিগং
* সাপ্তাহিকভাবে নতুন ক্লাস যোগ করা হয়েছে
* সাপ্তাহিক লাইভ ক্লাস
* শিক্ষানবিস থেকে উন্নত স্তর
* কাঠামোগত প্রোগ্রাম এবং চ্যালেঞ্জ
* অফলাইন অনুশীলনের জন্য ক্লাস ডাউনলোড করুন
শান্ত এবং সংযুক্ত
নিজেকে বিশ্বাস করতে এবং লালন করতে শিখুন, শারীরিক ও মানসিক স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করুন এবং নিজের, অন্যদের এবং আপনার চারপাশের বিশ্বের সাথে একটি সচেতন এবং সহানুভূতিশীল সংযোগ গড়ে তুলুন।
শক্তি, শান্ত এবং স্বচ্ছতা খুঁজুন
- ভিনিয়াস, হঠ এবং পাইলেটসের সাহায্যে শক্তি এবং নমনীয়তা তৈরি করুন
- ইয়িন, পুনরুদ্ধারকারী এবং যোগ নিদ্রার সাহায্যে আরাম করুন এবং পুনরুদ্ধার করুন
- ধ্যান, প্রাণায়াম এবং কিগং এর মাধ্যমে আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করুন এবং আপনার মনকে শান্ত করুন
- দর্শন এবং শারীরস্থানের উপর আলোচনার মাধ্যমে যোগের গভীর দিকগুলি অন্বেষণ করুন
জীবনের পর্যায়গুলির মধ্য দিয়ে সমর্থন করুন
- রুটিন এবং আত্মবিশ্বাস তৈরির জন্য কিউরেটেড প্রোগ্রাম এবং চ্যালেঞ্জ
- জীবনের প্রতিটি পরিবর্তন এবং পর্যায়ের জন্য ডিজাইন করা ক্লাস
- শান্ত, সংযোগ এবং টেকসই অনুশীলনের জন্য হাজার হাজার মহিলার দ্বারা বিশ্বস্ত
অভিজ্ঞ শিক্ষক
বিশেষজ্ঞ যোগ এবং ধ্যান শিক্ষকদের কাছ থেকে শিখুন এবং তাদের সাথে সংযোগ করুন - একটি অনুপ্রেরণামূলক দল যারা যোগ এবং ধ্যান যে রূপান্তরমূলক সুবিধাগুলি আনতে পারে তা ভাগ করে নেওয়ার জন্য আগ্রহী।
যেকোনো সময় যোগ করুন
সকালের যোগব্যায়ামের এক ঝটকা দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন, দুপুরের খাবারের ধ্যানের মাধ্যমে স্বচ্ছতা এবং সৃজনশীলতা গড়ে তুলুন অথবা দীর্ঘ, গভীরভাবে আরামদায়ক ইয়িন অনুশীলনের মাধ্যমে কাজ শেষ করুন। দিনের যে সময়ই হোক না কেন, এটি সর্বদা যোগের সময়!
---
▷ ইতিমধ্যেই সদস্য? আপনার সাবস্ক্রিপশন অ্যাক্সেস করতে সাইন-ইন করুন।
▷ নতুন? তাৎক্ষণিক অ্যাক্সেস পেতে একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন এবং অ্যাপে সাবস্ক্রাইব করুন।
YogaEasy স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণযোগ্য সাবস্ক্রিপশন অফার করে।
আপনি আপনার সমস্ত ডিভাইসে সামগ্রীতে সীমাহীন অ্যাক্সেস পাবেন। ক্রয়ের নিশ্চিতকরণের সময় আপনার অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হয়। মূল্য অবস্থান অনুসারে পরিবর্তিত হয় এবং ক্রয়ের আগে নিশ্চিত করা হয়। বর্তমান বিলিং সময়কাল শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে অথবা ট্রায়াল সময়কাল (যখন অফার করা হয়) বাতিল না করা হলে সাবস্ক্রিপশন প্রতি মাসে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। অ্যাকাউন্ট সেটিংসে যেকোনো সময় বাতিল করুন।
আরও তথ্যের জন্য আমাদের দেখুন:
-পরিষেবার শর্তাবলী: https://studio.yogaeasy.com/pages/terms
-গোপনীয়তা নীতি: https://studio.yogaeasy.com/pages/privacy
যোগব্যায়াম, ধ্যান এবং পাইলেটস যা আপনার সাথে আপনার যেখানেই থাকুন না কেন দেখা করবে
আপডেট করা হয়েছে
৯ সেপ, ২০২৬