BreakFinder Breath: Surf Apnea

BreakFinder Breath আপনার Wear OS ঘড়িকে সার্ফারদের জন্য একটি স্বতন্ত্র শ্বাস-ধারণ এবং অ্যাপনিয়া প্রশিক্ষকে পরিণত করে — কোনো ফোনের প্রয়োজন নেই।

শ্বাস ধরে রাখার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় স্থিরতা এবং CO2 সহনশীলতা তৈরি করুন। ঘড়িটি হ্যাপটিক সংকেতের মাধ্যমে প্রতিটি পর্যায়ে নির্দেশনা দেয়, যাতে আপনি চোখ বন্ধ করে অনুশীলন করতে পারেন, এবং প্রতিটি সেশনে আপনার দীর্ঘতম সময় ধরে রাখা ট্র্যাক করে।

⌚ আপনার Wear OS ঘড়িতে
• স্বতন্ত্র — শুধুমাত্র ঘড়িতেই চলে, কোনো ফোনের প্রয়োজন নেই
• কুইক-স্টার্ট টাইল — সরাসরি আপনার ঘড়ির স্ক্রিন থেকে একটি প্রশিক্ষণ সেট শুরু করুন
• নির্দেশিত প্রশিক্ষণ স্ক্রিন — পর্যায়, কাউন্টডাউন এবং রাউন্ড, প্রতিটি পরিবর্তনে একটি হ্যাপটিক কম্পন সহ
• হার্ট-রেট সুরক্ষা মনিটর — শ্বাস ধরে রাখার সময় আপনার নাড়ির স্পন্দনের উপর নজর রাখে
• সেশন সারাংশ — দীর্ঘতম সময় ধরে রাখা এবং সম্পন্ন করা রাউন্ড
• ইতিহাস — আপনার কব্জিতে আপনার অতীতের শ্বাস-ধারণ সেশনগুলো পর্যালোচনা করুন

অন্তর্ভুক্ত প্রশিক্ষণ সেট: বিচ ব্রেক, বিগ ওয়েভ সেট, ওঙ্কা টেবিল, বার্পি ল্যাডার এবং এক্সহেল ওয়াক — হালকা ওয়ার্ম-আপ থেকে শুরু করে মারাত্মক ওয়াইপআউটের প্রস্তুতি পর্যন্ত।

ঐচ্ছিক সিঙ্ক: breakfinder.surf-এ একটি বিনামূল্যের ব্রেকফাইন্ডার প্রোফাইলে আপনার সেশনগুলো ব্যাক আপ করতে একটি ৬-সংখ্যার কোড দিয়ে একবার পেয়ার করুন।

একটি ফোকাসড Wear OS অ্যাপনিয়া ট্রেইনার এবং শ্বাস-ধারণ টাইমার — সার্ফ-শ্বাসের অনুশীলন, সরাসরি আপনার কব্জিতে। দায়িত্বশীলভাবে প্রশিক্ষণ নিন: কখনোই একা পানিতে শ্বাস-ধারণের অনুশীলন করবেন না।