আপনার দৈনন্দিন কাজের পদ্ধতির জন্য একটি দৈনিক পরিকল্পনাকারী।
আপনার ক্যালেন্ডার, কাজ এবং রিমাইন্ডারগুলোকে একটি সুস্পষ্ট স্থানে নিয়ে আসুন। Inku আপনাকে দেখতে সাহায্য করে এরপর কী করতে হবে, মনোযোগ দিয়ে কাজ করার জন্য জায়গা তৈরি করতে এবং কখন একটি ছোট স্ক্রল দীর্ঘ স্ক্রলে পরিণত হচ্ছে তা বুঝতে।
আপনার দিন এক জায়গায়
আপনার বিদ্যমান ক্যালেন্ডার এবং সমর্থিত টাস্ক সার্ভিসগুলো সংযুক্ত করুন। বিভিন্ন অ্যাপের মধ্যে অদলবদল না করে মিটিং, অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং করণীয় কাজগুলো একসাথে রাখুন। আপনার পরিকল্পনাগুলো দৃশ্যমান রাখতে হোম স্ক্রিন উইজেট ব্যবহার করুন।
কম স্ক্রল করুন, আপনার দিনের জন্য জায়গা তৈরি করুন
Instagram, YouTube, TikTok, Facebook এবং Snapchat সহ সমর্থিত অ্যাপগুলোতে ছোট ভিডিও গণনা করতে ঐচ্ছিক Doomscroll Tracker চালু করুন। আপনার গণনা বাড়ার সাথে সাথে একটি ভাসমান কাউন্টার এবং আপনার সঙ্গীর পরিবর্তিত চেহারা দেখুন। চার্টের মাধ্যমে আপনার স্ক্রলিং প্যাটার্ন পর্যালোচনা করুন।
দৈনিক ভিডিও দেখার একটি সীমা নির্ধারণ করুন এবং স্বয়ংক্রিয় বিরতি চালু করুন। যখন আপনি আপনার সীমায় পৌঁছাবেন, Inku একটি পজ স্ক্রিন দেখিয়ে স্ক্রলটি থামিয়ে দেবে, যেখানে একটি পিক্সেল গার্ডেন থাকবে যা আপনাকে থামতে এবং শ্বাস নিতে আমন্ত্রণ জানাবে। আপনি এটি একবার সেট আপ করবেন; সীমায় পৌঁছালে Inku নিজে থেকেই কাজ শুরু করবে।
আপনার মনোযোগ সুরক্ষিত রাখুন
ফোকাস সেশনের সময় আপনি যে মনোযোগ নষ্টকারী অ্যাপগুলো ব্লক করতে চান, সেগুলো বেছে নিন। কাজ, পড়াশোনা বা ফোন থেকে বিরতির জন্য সময় বের করতে ফোকাস সেশন এবং পুনরাবৃত্তিমূলক রুটিন ব্যবহার করুন।
এআই সারাংশ এবং কিছুটা নিজস্বতা
প্রতিটি খুঁটিনাটি বিষয় না ঘেঁটেই আপনার ইভেন্টগুলোর মূল বিষয়গুলো পড়ুন। আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে ব্যক্তিগত মন্তব্য পান, এবং এমন থিম ও অ্যাভাটার বেছে নিন যা আপনার প্ল্যানারকে আপনার নিজের করে তুলবে।
একটি পরিষ্কার সূচনা
আপনি যদি সময়ের হিসাব রাখতে না পারেন, কাজগুলোকে ছোট করে দেখেন বা একটি দীর্ঘ করণীয় তালিকার সামনে আটকে যান, তবে আজকের দিনটি সম্পর্কে একটি পরিষ্কার ধারণা নিয়ে শুরু করুন। যারা এডিএইচডি-বান্ধব প্ল্যানার খুঁজছেন, ইনকু তাদের জন্যও উপযুক্ত।
ইনকুর সম্পূর্ণ অভিজ্ঞতা পেতে একটি সাবস্ক্রিপশন বা ট্রায়াল প্রয়োজন।
অ্যান্ড্রয়েড অ্যাক্সেসিবিলিটি সার্ভিস
আপনার অনুমতি সাপেক্ষে, ইনকু অ্যাক্সেসিবিলিটিসার্ভিস এপিআই ব্যবহার করে শনাক্ত করে যে আপনি ফোকাস সেশনের সময় ব্লক করার জন্য নির্বাচিত কোনো অ্যাপ খুললে একটি ব্লকিং স্ক্রিন দেখায়। আপনি যদি ডুমস্ক্রোল ট্র্যাকার চালু করেন, তবে এটি ভিডিও গণনা করার জন্য সমর্থিত শর্ট-ভিডিও অ্যাপগুলোর অন-স্ক্রিন লেবেলগুলোও পড়ে। এই ট্র্যাকিং ডেটা আপনার ডিভাইসে থেকে যায়। আপনি অ্যান্ড্রয়েড সেটিংসে ট্র্যাকারটি বন্ধ করতে এবং অ্যাক্সেসিবিলিটি অ্যাক্সেস প্রত্যাহার করতে পারেন।
গোপনীয়তা নীতি: https://inkboard.ink/policies/privacy-policy
পরিষেবার শর্তাবলী: https://inkboard.ink/policies/terms-of-service
দৈনিক পরিকল্পনা, কাজ ও অনুস্মারক। মনোযোগ বিঘ্নকারী বিষয়গুলো এড়িয়ে চলুন এবং কম স্ক্রোল করুন।
আপডেট করা হয়েছে
৫ নভে, ২০২৬