Physical Therapy: Knee & Back

হাঁটু প্রতিস্থাপন, ACL, পিঠের ব্যথা, হিপ প্রতিস্থাপন এবং ভারসাম্যের জন্য ফিজিক্যাল থেরাপি, সাথে রয়েছে প্রতিদিনের ভিডিও-নির্দেশিত ব্যায়াম যা আপনি বাড়িতে বসেই করতে পারবেন।

Curovate তৈরি করেছেন ২৫ বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতাসম্পন্ন একজন ফিজিক্যাল থেরাপিস্ট। একটি সুসংগঠিত পুনর্বাসন প্রোগ্রাম অনুসরণ করুন, আপনার ফোনের মাধ্যমে নিজের অগ্রগতি পরিমাপ করুন এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত ফিজিক্যাল থেরাপিস্টদের কাছ থেকে সহায়তা পান—এই সবকিছুই একটি সাধারণ সরাসরি পিটি ভিজিটের চেয়ে মাসিক কম খরচে।

কিউরোভেটে নতুন সংযোজন

- কোমর ব্যথার জন্য কোর স্ট্যাবিলাইজেশন প্রোগ্রাম
- MPFL সার্জারি থেকে সেরে ওঠার প্রোগ্রাম
- শুধুমাত্র আপনার ফোন ব্যবহার করে দাঁড়িয়ে ভারসাম্য পরীক্ষা
- নতুন ডিজাইন করা, সহজে ব্যবহারযোগ্য হোম স্ক্রিন
- আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য উন্নত অ্যাচিভমেন্টস পেজ

যেসব ক্ষেত্রে ফিজিক্যাল থেরাপি প্রোগ্রামগুলো রয়েছে:

- ACL ইনজুরি এবং ACL সার্জারি থেকে সেরে ওঠা (প্যাটেলার টেন্ডন, হ্যামস্ট্রিং, কোয়াড্রিসেপস এবং অ্যালোগ্রাফ্ট)
- টোটাল নি রিপ্লেসমেন্ট রিহ্যাব
- হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিস
- হিপ রিপ্লেসমেন্ট থেকে সেরে ওঠা
- কোমর ব্যথা এবং কোরের ব্যায়াম
- MPFL সার্জারি থেকে সেরে ওঠা
- ভারসাম্য প্রশিক্ষণ
- হাঁটু, হিপ বা ACL সার্জারির আগে প্রিহ্যাব
- হাঁটু এবং হিপ শক্তিশালীকরণ

কিউরোভেট আপনাকে যেভাবে সেরে উঠতে সাহায্য করে
- স্পষ্ট প্রদর্শনসহ প্রতিদিনের HD ভিডিও ব্যায়াম
- একটি ছোট প্রশ্নমালার উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগতকৃত শুরুর পর্যায়
- আপনার উন্নতির সাথে সাথে ব্যায়ামের ধাপও বাড়বে
- শুধুমাত্র আপনার ফোন ব্যবহার করে হাঁটুর রেঞ্জ অফ মোশন পরিমাপ করুন
- বাড়িতে আপনার দাঁড়িয়ে ভারসাম্য পরিমাপ করুন
- লাইসেন্সপ্রাপ্ত বিশেষজ্ঞদের সাথে সরাসরি চ্যাট করুন ফিজিওথেরাপিস্ট

- একজন ফিজিওথেরাপিস্টের সাথে এক-এক ভিডিও অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন
- অর্জন, অগ্রগতির চার্ট এবং নিয়ম মেনে চলার ট্র্যাক রাখা

হাঁটু প্রতিস্থাপন এবং ACL থেকে পুনরুদ্ধার
হাঁটু প্রতিস্থাপনের পর ফিজিওথেরাপি নড়াচড়ার পরিসর, শক্তি এবং কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। Curovate আপনাকে দৈনিক ব্যায়াম এবং নড়াচড়ার পরিসর ট্র্যাক করার মাধ্যমে সম্পূর্ণ হাঁটু প্রতিস্থাপন থেকে পুনরুদ্ধারের প্রতিটি পর্যায়ে পথ দেখায়। ACL ইনজুরি বা ACL পুনর্গঠনের পর, অস্ত্রোপচারের প্রথম দিনগুলো থেকে শুরু করে স্বাভাবিক কার্যকলাপে ফিরে আসা পর্যন্ত, প্রকাশিত পুনর্বাসন প্রোটোকলের উপর ভিত্তি করে তৈরি একটি ACL পুনর্বাসন প্রোগ্রাম অনুসরণ করুন।

পিঠের ব্যথা এবং কোরের ব্যায়াম
আমাদের নতুন কোর স্ট্যাবিলাইজেশন প্রোগ্রামটি একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা ডিজাইন করা, যা কোমর ব্যথার জন্য প্রগতিশীল কোর ব্যায়াম এবং পিঠ শক্তিশালী করার ব্যায়াম প্রদান করে।

বাড়িতে ভারসাম্য প্রশিক্ষণ
আপনার ফোন ব্যবহার করে দাঁড়ানোর ভারসাম্য পরীক্ষা করুন, তারপর ভারসাম্য প্রশিক্ষণের ব্যায়ামগুলো অনুসরণ করুন যা আপনাকে পায়ে আরও স্থির এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে সাহায্য করবে।

হিপ রিপ্লেসমেন্ট, হাঁটুর আর্থ্রাইটিস এবং প্রিহ্যাব
হিপ রিপ্লেসমেন্ট থেকে সেরে উঠছেন, হাঁটুর অস্টিওআর্থ্রাইটিস সামলাচ্ছেন, অথবা সার্জারির জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন? Curovate বাড়িতে শক্তি এবং মুভমেন্টের পরিসর বাড়ানোর জন্য মৃদু, প্রগতিশীল ফিজিক্যাল থেরাপি ব্যায়াম এবং প্রিহ্যাব প্রোগ্রাম অফার করে।

মানুষ কী বলছে
"সাপ্তাহিক ব্যয়বহুল পিটি সেশনের জন্য টাকা দেওয়ার পরিবর্তে, আমি এখন দিনে একাধিকবার পিটি করি। আমার ভিডিও সেশনের পর, আমি ১৪০ ডিগ্রি থেকে মাত্র ১০ ডিগ্রি দূরে আছি!" ★★★★★ - সেনেকা
"আমার ACL রিকনস্ট্রাকশন সার্জারির পর থেকে এই অ্যাপটি আমার জন্য জীবন রক্ষাকারী হয়েছে। নির্দেশিত রুটিনগুলো আমাকে সঠিক পথে থাকতে সাহায্য করেছে এবং আমি চোখে পড়ার মতো উন্নতি করেছি।" ★★★★★ - অনিল
"স্পষ্ট প্রদর্শন সহ চমৎকার ভিডিও ব্যায়াম। আপনার উন্নতির সাথে সাথে অ্যাপটি ব্যায়ামগুলোকেও উন্নত করে। একটি ভিডিও সেশন নিয়েছিলাম যা অত্যন্ত সহায়ক ছিল - বিস্তারিত এবং জ্ঞানগর্ভ।" ★★★★★ - ক্যাস
"পুনর্বাসনের জন্য সেরা অ্যাপ - এর মানের ধারেকাছেও আর কিছু নেই।" ★★★★★ - হামজা

আপনার যত্ন সম্পর্কে একটি নোট
কিউরোভেট আপনার সার্জন এবং স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের যত্নের বিকল্প হিসেবে নয়, বরং সহায়ক হিসেবে ডিজাইন করা হয়েছে। যেকোনো ব্যায়াম প্রোগ্রাম শুরু করার আগে, বিশেষ করে অস্ত্রোপচারের পরে, অনুগ্রহ করে আপনার সার্জন বা ফিজিক্যাল থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।

কিউরোভেটের সাথে আজই আপনার আরোগ্যলাভ শুরু করুন: ফিজিক্যাল থেরাপির ব্যায়াম, রেঞ্জ অফ মোশন ট্র্যাকিং এবং ফিজিক্যাল থেরাপিস্টের সহায়তা একটি অ্যাপেই।

কারিগরি সহায়তা: support@curovate.com