Yogobe: Yoga & Pilates

নর্ডিক অঞ্চলের সেরা হোম ওয়ার্কআউট – সরাসরি আপনার মোবাইল থেকে, ঘরে বসেই যোগব্যায়াম, মেডিটেশন এবং ব্যায়াম করুন।
ইয়োগোবি প্লে একটি মেম্বারশিপ পরিষেবা যা আপনাকে যোগব্যায়াম, পাইলেটস, স্ট্রেংথ ট্রেনিং, মেডিটেশন, ব্রেথওয়ার্ক, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং ব্যক্তিগত বিকাশের সুযোগ দেয় – যা অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞদের (১০০+ পেশাদার) দ্বারা পরিচালিত। আপনি প্রতি সপ্তাহে ২৫০০-এর বেশি প্রি-রেকর্ডেড ক্লাস, ডিজিটাল প্রোগ্রাম, চ্যালেঞ্জ এবং লাইভ-স্ট্রিম করা সেশনে অ্যাক্সেস পান। অ্যাপ এবং ওয়েবে উপলব্ধ।

– ১৪ দিনের জন্য বিনামূল্যে ইয়োগোবি প্লে ব্যবহার করে দেখুন!

– নর্ডিক অঞ্চল জুড়ে ২,৬০,০০০-এর বেশি সদস্য
••• আমরা আপনাকে নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে সহায়তা করি:
• চাপমুক্ত দৈনন্দিন শরীরচর্চা
• স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, দুশ্চিন্তা, উদ্বেগ, বিষণ্ণতা এবং ট্রমা
• মেনোপজের সময় সহায়তা – যার মধ্যে রয়েছে প্রশিক্ষণ, ব্রেইন ফগ এবং মানসিক সুস্থতা
• গর্ভাবস্থায় যোগব্যায়াম, গর্ভাবস্থার ওয়ার্কআউট, প্রসব পরবর্তী যোগব্যায়াম এবং প্রসব পরবর্তী প্রশিক্ষণ
• ঘুমের জন্য সহায়তা
• ফিজিওথেরাপি এবং পুনর্বাসন প্রশিক্ষণ – যেমন পিঠ, ঘাড় বা কাঁধের ব্যথার জন্য
• আত্ম-নেতৃত্ব ও অনুপ্রেরণা
••• আমাদের সবচেয়ে জনপ্রিয় থিমগুলো:
যোগ নিদ্রা, মেনোপজ প্রশিক্ষণ, লিম্ফ্যাটিক স্বাস্থ্য, শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম, পাইলেটস, গতিশীলতা প্রশিক্ষণ, শক্তি প্রশিক্ষণ, গর্ভাবস্থাকালীন যোগ, পেলভিক ফ্লোর প্রশিক্ষণ, পুনর্বাসন প্রশিক্ষণ, ঘুম এবং পুনরুদ্ধার।

••• মেম্বারশিপের মূল্য (ওয়েলনেস অ্যালাউন্সের জন্য যোগ্য)
• ১ মাস: ২২৯ SEK
• ১২ মাস: ২২৯৯ SEK

••• ওয়েলনেস অ্যালাউন্স (শুধুমাত্র SE-এর জন্য):
আপনার সুইডিশ ওয়েলনেস অ্যালাউন্স ব্যবহার করুন (রসিদের মাধ্যমে অথবা Benifex, Epassi, Wellnet, Benefits, Edenred এবং আরও অনেক পোর্টালের মাধ্যমে)। আমরা FaR (Physical Activity on Prescription)-ও অফার করি।

••• অ্যাপটি কি আপনার ভালো লাগছে?
অনুগ্রহ করে একটি রিভিউ দিন – আমরা আপনার মতামত ভালোবাসি ⭐️
••• আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন: info@yogobe.com
••• গোপনীয়তা নীতি ও শর্তাবলী: yogobe.com/se/integritetspolicy