Rytmiq হলো উচ্চ-তীব্রতার ওয়ার্কআউটের জন্য ডিজাইন করা একটি ফোকাসড HIIT ইন্টারভাল টাইমার। আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী কাজ ও বিশ্রামের সময় পরিবর্তন করে কাস্টম ট্রেনিং সেশন তৈরি করুন, তারপর অ্যাপটিকে স্পষ্ট ভিজ্যুয়াল ইন্ডিকেটর এবং ভাইব্রেশন অ্যালার্টের মাধ্যমে আপনার রুটিনে আপনাকে গাইড করতে দিন।
আপনার ইন্টারভালগুলো সেকেন্ড বা মিনিটে সেট করুন, আগে থেকে সেট করা টেমপ্লেট থেকে বেছে নিন, অথবা সম্পূর্ণ কাস্টম রুটিন তৈরি করুন। টাইমারটি বড়, সহজে পড়া যায় এমন কাউন্টডাউন সংখ্যা এবং অগ্রগতির ইন্ডিকেটর প্রদর্শন করে, যাতে আপনাকে ছোট ডিসপ্লের দিকে চোখ কুঁচকে না তাকিয়েই আপনার ওয়ার্কআউটে মনোযোগ ধরে রাখতে পারেন।
সক্রিয় সেশন চলাকালীন, অ্যাপটি আপনার কাজের ধারাবাহিকতায় কোনো ব্যাঘাত না ঘটিয়েই ফেজ পরিবর্তনের সংকেত দিতে হালকা ভাইব্রেশন ফিডব্যাক প্রদান করে। এর ইন্টারফেসটি পরিষ্কার এবং মনোযোগ বিঘ্নকারী উপাদানমুক্ত থাকে, শুধুমাত্র প্রয়োজনীয় তথ্য দেখায়: বর্তমান ফেজ, অবশিষ্ট সময় এবং সামগ্রিক অগ্রগতি।
আপনার সমস্ত ওয়ার্কআউট টেমপ্লেট এবং সেশনের ইতিহাস আপনার ডিভাইসে স্থানীয়ভাবে সংরক্ষিত থাকে। কোনো অ্যাকাউন্ট, ইন্টারনেট বা ডেটা সংগ্রহের প্রয়োজন নেই। শুধু অ্যাপটি খুলুন এবং অবিলম্বে আপনার পরবর্তী HIIT সেশন শুরু করুন।
বডিওয়েট সার্কিট, স্ট্রেংথ ট্রেনিং ইন্টারভাল, তাবাতা প্রোটোকল বা সময়-ভিত্তিক ফেজ থেকে উপকৃত হয় এমন যেকোনো ওয়ার্কআউট স্টাইলের জন্য এটি উপযুক্ত।
কাস্টমাইজযোগ্য কাজ এবং বিশ্রামের পর্যায় সহ HIIT ইন্টারভাল টাইমার
আপডেট করা হয়েছে
২৮ সেপ, ২০২৬