টোন আপ হেলথ অ্যান্ড ফিটনেস অ্যাপের মাধ্যমে আপনার সুস্থতার যাত্রাকে আরও স্মার্টভাবে পরিচালনা করার অভিজ্ঞতা নিন। আপনার ওয়ার্কআউট ও খাবারের হিসাব রাখুন, আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন এবং আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের নির্দেশনায় অনুপ্রাণিত থাকুন—সবকিছু এক সুবিধাজনক জায়গায়।
মূল বৈশিষ্ট্যসমূহ • আপনার ডিজিটাল মেম্বারশিপ পাস অ্যাক্সেস করুন • সহজে ক্লাসে নথিভুক্ত হন • অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন এবং আপনার অবশিষ্ট সেশন ব্যালেন্স দেখুন • ব্যক্তিগত তথ্য আপডেট করুন এবং মেম্বারশিপের বিবরণ পর্যালোচনা করুন • রিয়েল-টাইম ক্লাব ঘোষণার মাধ্যমে অবগত থাকুন • ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অনুসরণ করুন এবং আপনার ওয়ার্কআউট লগ করুন • সেশন নির্ধারণ করুন এবং আপনার ব্যক্তিগত সেরা পারফরম্যান্সকে ছাড়িয়ে গিয়ে অনুপ্রাণিত থাকুন • আপনার ফিটনেস লক্ষ্যের দিকে অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন • আপনার কোচের তৈরি করা পুষ্টি পরিকল্পনা পরিচালনা করুন • নিজস্ব স্বাস্থ্য ও ফিটনেস লক্ষ্য নির্ধারণ করুন • অ্যাপের মধ্যে মেসেজিংয়ের মাধ্যমে আপনার কোচের সাথে তাৎক্ষণিকভাবে যোগাযোগ করুন • শরীরের মাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতির ছবি আপলোড করুন • আসন্ন ওয়ার্কআউট এবং কার্যকলাপের জন্য পুশ নোটিফিকেশন পান • তাৎক্ষণিক শারীরিক পরিসংখ্যান আপডেটের জন্য Fitbit এবং Withings-এর মতো পরিধানযোগ্য ডিভাইসের সাথে নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করুন।
আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আরও স্বাস্থ্যকর ও শক্তিশালী হয়ে ওঠার পথে পরবর্তী পদক্ষেপ নিন।
ফিটনেস অ্যাপ
আপডেট করা হয়েছে
২৪ এপ্রি, ২০২৬
সাস্থ্য এবং সবলতা
ডেটা সুরক্ষা
arrow_forward
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, স্বাস্থ্য ও ফিটনেস এবং আরও ৪টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে