Daily Workouts

দৈনিক ওয়ার্কআউটগুলি পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য দৈনিক ওয়ার্কআউটের 5 থেকে 30 মিনিটের রুটিন সরবরাহ করে যা আপনাকে নিজের বাড়ির আরামের জন্য করতে পারেন এমন কয়েকটি সেরা অনুশীলনের মধ্য দিয়ে যায়। এই প্রমাণিত workouts, একটি প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দ্বারা প্রদর্শিত, সমস্ত বড় পেশী লক্ষ্য। দিনে মাত্র কয়েক মিনিট ব্যয় আপনার দেহকে শক্তিশালী করতে এবং সুর করতে পারে। ভিডিও এবং টাইমার সহ সম্পূর্ণ রুটিনের সহজ ইন্টারফেস আপনাকে প্রতিটি অনুশীলন সহজেই অনুসরণ করতে এবং বুঝতে সহায়তা করে। কেবল আপনার রুটিনটি নির্বাচন করুন এবং অনুসরণ করুন!

বৈশিষ্ট্য:
• 39 টি 5 থেকে 10 মিনিটের লক্ষ্যবস্তু ওয়ার্কআউটগুলি (অ্যাবস, হাত, গুঁতা, পা বা কার্ডিওতে ফোকাস দেওয়া চয়ন করুন)
To 10 থেকে 30 মিনিটের এলোমেলোভাবে পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউট
Ila পাইলেটস, প্রসারিত, বল, কেটবেল ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক কিছু
Most বেশিরভাগ প্রতিযোগীর মতো নয়, অ্যাপ্লিকেশন কোনও ক্রয় বা সাবস্ক্রিপশন নেই!
Men পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য দুর্দান্ত
Each প্রতিটি ব্যায়াম কীভাবে করবেন তা ভিডিও দেখায়
0 390+ অনুশীলন
• একাধিক কাস্টম রুটিন
• র্যান্ডম রুটিন
• বিজ্ঞাপন মুক্ত
A একটি প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দ্বারা বিকাশ
• অন স্ক্রিন নির্দেশাবলী এবং টাইমার
Most বেশিরভাগ ওয়ার্কআউট করার জন্য কোনও ইন্টারনেটের প্রয়োজন নেই (স্ট্রিমিং ভিডিওগুলির জন্য ইন্টারনেট প্রয়োজন)

*** TheStreet ডেলি ওয়ার্কআউটকে সেরা ফিটনেস অ্যাপগুলির মধ্যে একটি হিসাবে নাম দিয়েছে!