Hypnosis App for Weight Loss

আপনার লক্ষ্যের পেছনের অভ্যাসগুলোর উপর মনোযোগ দিয়ে ওজন কমানোর হিপনোসিসের জন্য সময় বের করুন। নির্দেশিত অডিওর মাধ্যমে আরাম করুন, একটি স্বাস্থ্যকর দৈনন্দিন রুটিন কল্পনা করুন এবং ভালোভাবে খাওয়া ও ব্যায়াম উপভোগ করার পেছনের আপনার অনুপ্রেরণা অন্বেষণ করুন।

'লুজ ওয়েট হিপনোসিস' অ্যাপটি শান্তিদায়ক আবহ সঙ্গীত এবং প্রকৃতির শব্দ সহ একটি একক নির্দেশিত হিপনোথেরাপি সেশন প্রদান করে। আপনি যে পরিবর্তনগুলো আনতে চান, সেগুলোর উপর আপনাকে ভাবতে সাহায্য করার জন্য এই অডিওতে খাবারের পছন্দ, তৃপ্তি এবং নড়াচড়া সম্পর্কিত দৃশ্যকল্প ও পরামর্শ ব্যবহার করা হয়।

এটি একটি শান্ত বিরতির সময় বা সান্ধ্যকালীন রুটিনের অংশ হিসেবে ব্যবহার করুন। আপনি যদি ওজন কমানোর জন্য হিপনোসিস নিয়ে ভাবেন, তবে এই অ্যাপটি আপনাকে একটি ধারাবাহিক শোনার সেশন দেয়, যেখানে আপনি নিজের গতিতে দৈনন্দিন অভ্যাসগুলো নিয়ে কাজ করার সময় ফিরে আসতে পারেন।

বৈশিষ্ট্যসমূহ

- স্ব-সম্মোহন অনুশীলনের জন্য একটি একক নির্দেশিত অডিও সেশন
- স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং সক্রিয় জীবন সম্পর্কে নির্দেশিত চিত্রকল্প
- খাওয়া ও ব্যায়াম সম্পর্কিত অনুপ্রেরণা এবং দৈনন্দিন অভ্যাসের উপর মনোযোগ
- শান্তিদায়ক আবহ সঙ্গীত এবং প্রকৃতির শব্দ
- অ্যাপটি ডাউনলোড করার পর অফলাইনে অডিও শোনার সুবিধা

এককালীন আনলকের মাধ্যমে উপলব্ধ শোনার সেটিংস:

- বাইনরাল বিটস সহ ঐচ্ছিক হিপনোটিক বুস্টার
- ভয়েস, ব্যাকগ্রাউন্ড এবং হিপনোটিক বুস্টারের জন্য আলাদা ভলিউম নিয়ন্ত্রণ
- ঘুমানোর আগে শোনার জন্য 'সেশন শেষে জেগে উঠুন' (Awaken at End) নিষ্ক্রিয় করা যেতে পারে
- সেশন পুনরাবৃত্তি বা লুপ করা
- ভয়েস সেশন শেষ হওয়ার পরেও আবহ সঙ্গীত চালু রাখা

এমন একটি সময় আলাদা করে রাখুন যখন আপনি আরাম করতে পারবেন এবং অডিওতে মনোযোগ দিতে পারবেন। আপনি যে অভ্যাসগুলো অনুশীলন করতে চান তা কল্পনা করুন, তারপর আপনার দিনের মধ্যে নিতে পারেন এমন একটি সহজ পদক্ষেপ বিবেচনা করুন। ওজন নিয়ন্ত্রণ একটি ব্যক্তিগত বিষয়, এবং এটি শুনলে ওজন কমার কোনো নিশ্চয়তা নেই।

অ্যাপটি ডিফল্ট শোনার সেটিংস সহ বিনামূল্যে ব্যবহার করা যায়। একবারের ইন-অ্যাপ কেনাকাটার মাধ্যমে সেই সেটিংসে পরিবর্তন আনা যায়। সার্ফ সিটি অ্যাপসের প্রতিটি সম্মোহন অ্যাপের জন্য আলাদাভাবে কেনার ব্যবস্থা আছে; আলাদা অ্যাপের মধ্যে কেনাকাটা শেয়ার করা যাবে না।

সার্ফ সিটি অ্যাপস সম্পর্কে

সার্ফ সিটি অ্যাপস প্রশান্তি, বিশ্রাম, মনোযোগ, আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন অভ্যাসের জন্য অডিও অ্যাপ তৈরি করে। এই অ্যাপটি ওজন কমানোর অনুপ্রেরণা, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়ামের সাথে আরও ইতিবাচক সম্পর্ক তৈরিতে মনোযোগ দেয়।

একটি শান্ত জায়গা বেছে নিন যেখানে আপনি নিরাপদে এবং নিরবচ্ছিন্নভাবে শুনতে পারবেন। গাড়ি চালানোর সময়, যন্ত্রপাতি চালানোর সময় বা এমন কোনো কাজ করার সময় এই অ্যাপটি ব্যবহার করবেন না যার জন্য আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ প্রয়োজন।

সাপোর্টের সাথে যোগাযোগ করুন

http://support.surfcityapps.com

শর্তাবলী

http://surfcityapps.com/terms

তথ্যসূত্র

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

দাবিত্যাগ

ফলাফল চিকিৎসাগতভাবে প্রমাণিত নয়। এই অ্যাপটি শিক্ষা এবং সাধারণ সুস্থতার জন্য। এটি কোনো মেডিকেল ডিভাইস নয় এবং কোনো শারীরিক অসুস্থতা নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে তৈরি নয়। এই বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসকের পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। স্বাস্থ্যগত উদ্বেগের জন্য একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার যদি হৃদরোগ, মেজাজের ব্যাধি, মৃগীরোগ, বা কোনো মানসিক বা স্নায়বিক সমস্যা থাকে, তবে এই অ্যাপটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।