Apprécier le sport Hypnose

শারীরিক কার্যকলাপের আনন্দের প্রতি উৎসর্গীকৃত একটি হিপনোসিস সেশনের মাধ্যমে ব্যায়ামের প্রতি আপনার অনুপ্রেরণা অন্বেষণ করুন। আরাম করার জন্য সময় নিন, আপনার পছন্দের কোনো কার্যকলাপ কল্পনা করুন এবং পুনরায় আবিষ্কার করুন কী আপনাকে তা করতে অনুপ্রাণিত করতে পারে।

"এনজয়িং স্পোর্ট" ফরাসি ভাষায় একটি অডিও সেশন প্রদান করে, যা ব্যায়ামের চিত্রকে আপনার পছন্দের কোনো কার্যকলাপের সাথে সংযুক্ত করে। একটি আঙুলের অঙ্গভঙ্গি এবং একটি কল্পিত রঙ এই মনোরম প্রত্যাশার অনুভূতি জাগিয়ে তুলতে সাহায্য করে।

একটি শান্ত বিরতির সময় শুনুন, অথবা যখনই আপনি আরও সক্রিয় হওয়ার আপনার আকাঙ্ক্ষা নিয়ে ভাবতে চান। এই সেশনটি আপনাকে অনুপ্রেরণা-কেন্দ্রিক পদ্ধতির মাধ্যমে আপনার রুচি ও সামর্থ্য অনুযায়ী কার্যকলাপ কল্পনা করতে উৎসাহিত করে।

বৈশিষ্ট্যসমূহ

- স্ব-সম্মোহন অনুশীলনের জন্য ফরাসি ভাষায় একটি নির্দেশিত অডিও সেশন
- শারীরিক কার্যকলাপের আনন্দের উপর কেন্দ্র করে দৃশ্যায়ন
- একটি ইতিবাচক প্রত্যাশার সাথে যুক্ত একটি অঙ্গভঙ্গি এবং একটি রঙ
- শান্তিদায়ক আবহ সঙ্গীত এবং প্রকৃতির শব্দ
- অ্যাপটি ডাউনলোড করার পর অফলাইনে অডিও শোনার সুবিধা

এককালীন ইন-অ্যাপ ক্রয়ের মাধ্যমে উপলব্ধ সেটিংস:

- বাইনরাল বিটস সহ সম্মোহন ত্বরান্বিতকারী (ঐচ্ছিক)
- ভয়েস, আবহ সঙ্গীত এবং সম্মোহন ত্বরান্বিতকারীর জন্য আলাদা ভলিউম
- ঘুমানোর আগে শোনার জন্য সেশনের শেষে ঘুম থেকে জেগে ওঠা বন্ধ করা যেতে পারে
- সেশনটি পুনরাবৃত্তি করুন অথবা লুপে শুনুন
- ভয়েস শেষ হওয়ার পর আবহ সঙ্গীত দীর্ঘায়িত করুন

বিশ্রামের সময় শুনুন, তারপর এমন একটি কার্যকলাপের কথা ভাবুন যা আপনার দিনের সাথে মানানসই হবে। হাঁটা বা অন্য কোনো ধরনের শারীরিক কার্যকলাপ একটি বাস্তব সংকল্পে পরিণত হতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপযুক্ত একটি কার্যকলাপ বেছে নিন এবং শোনার কাজটি অনুশীলন থেকে আলাদা রাখুন।

অ্যাপটি ডিফল্ট সেটিংস সহ বিনামূল্যে ব্যবহার করে দেখা যাবে। এককালীন ইন-অ্যাপ ক্রয়ের মাধ্যমে আপনি এই সেটিংস পরিবর্তন করতে পারবেন। সার্ফ সিটি অ্যাপস-এর প্রতিটি অ্যাপ্লিকেশনের নিজস্ব ইন-অ্যাপ পারচেজ রয়েছে; আলাদা অ্যাপ্লিকেশনগুলোর মধ্যে পারচেজ শেয়ার করা হয় না।

সার্ফ সিটি অ্যাপস সম্পর্কে

সার্ফ সিটি অ্যাপস প্রশান্তি, বিশ্রাম, আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন রুটিনের উপর ভিত্তি করে অডিও তৈরি করে। এই অ্যাপটি ব্যায়ামের জন্য অনুপ্রেরণা এবং শারীরিক কার্যকলাপের সাথে আরও আনন্দদায়ক সম্পর্ক তৈরিতে মনোযোগ দেয়।

একটি শান্ত জায়গা বেছে নিন যেখানে আপনি নিরাপদে শুনতে পারবেন। গাড়ি চালানোর সময়, যন্ত্রপাতি চালানোর সময় বা আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগের প্রয়োজন এমন কোনো কার্যকলাপের সময় এই অ্যাপটি ব্যবহার করবেন না।

সাপোর্ট

http://support-fr.surfcityapps.com

শর্তাবলী

http://fr.surfcityapps.com/terms

তথ্যসূত্র

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

দাবিত্যাগ

ফলাফলগুলো চিকিৎসাগতভাবে প্রমাণিত নয়। এই অ্যাপটি শিক্ষামূলক এবং সাধারণ সুস্থতার উদ্দেশ্যে তৈরি। এটি কোনো চিকিৎসা সরঞ্জাম নয় এবং এটি কোনো রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়নি। এর বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসকের পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। যেকোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত প্রশ্নের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। আপনার যদি হৃদরোগ, মেজাজের সমস্যা, মৃগীরোগ, বা কোনো মানসিক বা স্নায়বিক ব্যাধি থাকে, তবে ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।