স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের জন্য একটি হিপনোসিস সেশনের মাধ্যমে আপনার খাবারের প্রতি তীব্র আকাঙ্ক্ষা থেকে নিজেকে কিছুটা দূরে রাখুন। আপনি কোন খাবারগুলোকে অগ্রাধিকার দিতে চান তা কল্পনা করুন এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস কীভাবে খাপ খায় তা বিবেচনা করুন।
"হেলদি ইটিং" একটি টেবিল এবং বিভিন্ন খাবারের ছবি ব্যবহার করে ফরাসি ভাষায় একটি অডিও সেশন প্রদান করে। কণ্ঠস্বরটি আপনাকে এমন পছন্দগুলো কল্পনা করতে সাহায্য করে যা আপনার লক্ষ্যের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং আপনার খাবারে সেগুলো উপভোগ করার আনন্দ কল্পনা করতে সহায়তা করে।
যখনই আপনি আপনার পছন্দ এবং অনুপ্রেরণার উপর আরও বেশি মনোযোগ দিতে চান, তখনই এটি শুনুন। এই সেশনটি আপনার নিজের গতিতে আপনার খাদ্যাভ্যাস নিয়ে চিন্তা করার জন্য একটি আরামদায়ক পরিবেশ প্রদান করে।
বৈশিষ্ট্যসমূহ
- স্ব-সম্মোহন অনুশীলনের জন্য ফরাসি ভাষায় একটি নির্দেশিত অডিও সেশন
- খাবার এবং দৈনন্দিন পছন্দের সাথে সম্পর্কিত দৃশ্যকল্প
- আপনার আকাঙ্ক্ষা এবং অনুপ্রেরণা নিয়ে ভাবার জন্য পরামর্শ
- শান্তিদায়ক আবহ সঙ্গীত এবং প্রকৃতির শব্দ
- অ্যাপটি ডাউনলোড করার পর অফলাইনে অডিও শোনার সুবিধা
এককালীন ইন-অ্যাপ ক্রয়ের মাধ্যমে উপলব্ধ সেটিংস:
- বাইনরাল বিটস সহ ঐচ্ছিক হিপনোটিক অ্যাক্সিলারেটর
- ভয়েস, আবহ সঙ্গীত এবং হিপনোটিক অ্যাক্সিলারেটরের জন্য আলাদা ভলিউম
- ঘুমানোর আগে শোনার জন্য সেশনের শেষে ঘুম থেকে জেগে ওঠা বন্ধ করা যেতে পারে
- সেশনটি পুনরাবৃত্তি করুন বা লুপে শুনুন
- ভয়েস শেষ হওয়ার পর বর্ধিত আবহ সঙ্গীত
একটি শান্ত জায়গা খুঁজুন, তারপর আপনার পরবর্তী মুদি কেনাকাটা বা খাবারের জন্য একটি সহজ উদ্দেশ্য স্থির করুন। আপনি এই শোনার অভিজ্ঞতাকে আপনার জন্য উপযুক্ত ব্যবহারিক পদক্ষেপ এবং পেশাদার পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শের সাথে একত্রিত করতে পারেন।
অ্যাপটি ডিফল্ট সেটিংস সহ বিনামূল্যে ব্যবহার করে দেখা যাবে। এককালীন ইন-অ্যাপ ক্রয়ের মাধ্যমে আপনি এই সেটিংস পরিবর্তন করতে পারবেন। প্রতিটি সার্ফ সিটি অ্যাপস অ্যাপ্লিকেশনের নিজস্ব ইন-অ্যাপ ক্রয়ের ব্যবস্থা রয়েছে; আলাদা অ্যাপ্লিকেশনের মধ্যে কেনাকাটা শেয়ার করা হয় না।
সার্ফ সিটি অ্যাপস সম্পর্কে
সার্ফ সিটি অ্যাপস প্রশান্তি, বিশ্রাম, আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে অডিও তৈরি করে। এই অ্যাপটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসে উৎসাহিত করতে এবং খাদ্যাভ্যাস নিয়ে চিন্তা করতে সাহায্য করে।
একটি শান্ত জায়গা বেছে নিন যেখানে আপনি নিরাপদে শুনতে পারবেন। গাড়ি চালানোর সময়, যন্ত্রপাতি চালানোর সময়, বা এমন কোনো কাজ করার সময় এই অ্যাপটি ব্যবহার করবেন না যার জন্য আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ প্রয়োজন।
সহায়তা
http://support-fr.surfcityapps.com
শর্তাবলী
http://fr.surfcityapps.com/terms
তথ্যসূত্র
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
দাবিত্যাগ
ফলাফলগুলো চিকিৎসাগতভাবে প্রমাণিত নয়। এই অ্যাপটি শিক্ষামূলক এবং সাধারণ সুস্থতার উদ্দেশ্যে তৈরি। এটি কোনো চিকিৎসা সরঞ্জাম নয় এবং কোনো রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধের জন্য তৈরি করা হয়নি। এর বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসকের পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। যেকোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত প্রশ্নের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। আপনার যদি হৃদরোগ, মেজাজের সমস্যা, মৃগীরোগ, বা কোনো মানসিক বা স্নায়বিক ব্যাধি থাকে, তবে ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
খাবারের প্রতি তীব্র আকাঙ্ক্ষা ও ইচ্ছা: স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পেছনের আপনার অনুপ্রেরণা অন্বেষণ করুন।
আপডেট করা হয়েছে
৬ সেপ, ২০২৬