Dépression : hypnose et calme

আপনার মেজাজ এবং ব্যক্তিগত সামর্থ্যের উপর কেন্দ্র করে একটি হিপনোসিস সেশনের মাধ্যমে কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিন। আবহ সঙ্গীত বা প্রকৃতির শব্দের সাথে একটি কণ্ঠস্বর আপনাকে একটি কাল্পনিক দৃশ্যের মধ্য দিয়ে পথ দেখাবে।

এই অ্যাপটি একটি পাহাড়ের ছবি এবং আপনারই এক সামর্থ্যবান সত্তার সাথে সাক্ষাতের মাধ্যমে ফরাসি ভাষায় একটি অডিও ট্র্যাক প্রদান করে। এই সেশনটি আপনাকে আপনার শক্তি, আকাঙ্ক্ষা এবং আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো নিয়ে ভাবতে উৎসাহিত করে।

আপনি যদি বিষণ্ণতায় ভোগেন বা আপনার মেজাজ ভালো করতে চান, তবে এই অডিও ট্র্যাকটি উপযুক্ত সহায়তার পরিপূরক হিসেবে একটি শিথিলকরণ অনুশীলন প্রদান করে। এটি বিষণ্ণতার কোনো চিকিৎসা নয় এবং এটি চিকিৎসকের পরামর্শ বা ফলো-আপের বিকল্প নয়।

বৈশিষ্ট্যসমূহ

- স্ব-সম্মোহন অনুশীলনের জন্য ফরাসি ভাষায় একটি নির্দেশিত অডিও সেশন
- ব্যক্তিগত সামর্থ্যের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে একটি নির্দেশিত দৃশ্যায়ন
- আপনার গুণাবলী এবং দৈনন্দিন আকাঙ্ক্ষা নিয়ে ভাবনার জন্য সময়
- শান্তিদায়ক আবহ সঙ্গীত এবং প্রকৃতির শব্দ
- অ্যাপটি ডাউনলোড করার পর অফলাইনে অডিও শোনার সুবিধা

এককালীন ইন-অ্যাপ ক্রয়ের মাধ্যমে উপলব্ধ সেটিংস:

- বাইনরাল বিটস সহ সম্মোহন ত্বরান্বিতকারী (ঐচ্ছিক)
- ভয়েস, আবহ সঙ্গীত এবং সম্মোহন ত্বরান্বিতকারীর জন্য আলাদা ভলিউম
- ঘুমানোর আগে শোনার জন্য সেশনের শেষে ঘুম থেকে জেগে ওঠা বন্ধ করা যেতে পারে
- সেশনটি পুনরাবৃত্তি করুন অথবা লুপে শুনুন
- ভয়েস শেষ হওয়ার পর বর্ধিত আবহ সঙ্গীত

এমন একটি জায়গা বেছে নিন যেখানে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এবং নিজের গতিতে শুনুন। আপনি যেকোনো সময় সেশনটি বিরতি দিতে পারেন। যদি বিষণ্ণতা বা আগ্রহের অভাব অব্যাহত থাকে, তবে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলুন এবং নির্ধারিত চিকিৎসা চালিয়ে যান।

অ্যাপটি ডিফল্ট সেটিংস সহ বিনামূল্যে ব্যবহার করে দেখা যাবে। এককালীন ইন-অ্যাপ ক্রয়ের মাধ্যমে আপনি এই সেটিংস পরিবর্তন করতে পারবেন। সার্ফ সিটি অ্যাপস-এর প্রতিটি অ্যাপের নিজস্ব ইন-অ্যাপ পারচেজ (in-app purchase) রয়েছে; বিভিন্ন অ্যাপের মধ্যে পারচেজ শেয়ার করা হয় না।

সার্ফ সিটি অ্যাপস সম্পর্কে

সার্ফ সিটি অ্যাপস প্রশান্তি, বিশ্রাম, আত্মবিশ্বাস এবং দৈনন্দিন রুটিনের উপর ভিত্তি করে অডিও তৈরি করে। এই অ্যাপটি রিলাক্সেশন (আরাম), মুড (মেজাজ) এবং ব্যক্তিগত সামর্থ্য নিয়ে ভাবনার উপর মনোযোগ দেয়।

একটি শান্ত জায়গা বেছে নিন যেখানে আপনি নিরাপদে শুনতে পারবেন। গাড়ি চালানোর সময়, যন্ত্রপাতি চালানোর সময় বা এমন কোনো কাজের সময় এই অ্যাপটি ব্যবহার করবেন না যার জন্য আপনার সম্পূর্ণ মনোযোগ প্রয়োজন।

সাপোর্ট

http://support-fr.surfcityapps.com

শর্তাবলী

http://fr.surfcityapps.com/terms

তথ্যসূত্র

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

সতর্কবার্তা

ফলাফলগুলো চিকিৎসাগতভাবে প্রমাণিত নয়। এই অ্যাপটি শিক্ষামূলক এবং সাধারণ সুস্থতার উদ্দেশ্যে তৈরি। এটি কোনো মেডিকেল ডিভাইস নয় এবং কোনো রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধের জন্য তৈরি করা হয়নি। এর বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসকের পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। যেকোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত প্রশ্নের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। আপনার যদি হৃদরোগ, মেজাজের সমস্যা, মৃগীরোগ, বা কোনো মানসিক বা স্নায়বিক রোগ থাকে, তবে ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।