Speediance - Home Workout

Name: Speediance - Home Workout
Availability: InStock
Rating: 3.2857143878936768 (169 reviews)
Author: Speediance

Speediance

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

১৬৯টি রিভিউ

PEGI 3

১০ হা+

ডাউনলোড

PEGI 3

আরও জানুন

এই অ্যাপ সম্পর্কে

স্পিডিয়েন্স: আপনার সর্বাঙ্গীণ এআই ওয়েলনেস পার্টনার
আপনার সম্পূর্ণ ওয়েলনেস যাত্রা এক জায়গায় পরিচালনা করুন। ওয়ার্কআউট ও খাবারের তথ্য লগ করুন, রিয়েল-টাইম বডি অ্যানালিটিক্স পান এবং এআই ও স্পোর্টস সায়েন্স দ্বারা চালিত অ্যাডাপ্টিভ ট্রেনিং প্রোগ্রাম গ্রহণ করুন।

ওয়েলনেস প্লাস-এর সূচনা
ওয়েলনেস প্লাস হলো একটি ইন্টেলিজেন্ট হেলথ সিস্টেম, যা এলিট অ্যাথলেটদের ব্যবহৃত বৈজ্ঞানিক পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে তৈরি। আপনার ব্যক্তিগত ডেটার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া এআই দ্বারা চালিত এই সিস্টেমটি একটি সত্যিকারের সমন্বিত ওয়েলনেস অভিজ্ঞতা প্রদান করে।

- আপনার শরীরের জন্য একটি জীবন্ত ব্লুপ্রিন্ট
আপনার প্ল্যানটি স্থির নয়। এটি প্রতিটি রেপ থেকে শেখে এবং আপনাকে আপনার লক্ষ্যের সর্বোত্তম পথে রাখতে রিয়েল-টাইমে নিজেকে মানিয়ে নেয়।

- আপনার শরীরের দৈনিক অনুবাদক
আপনার ঘুম, এইচআরভি (HRV) এবং ট্রেনিং লোডের উপর ভিত্তি করে স্পষ্ট পরামর্শ পান। কখন বেশি পরিশ্রম করতে হবে, বিশ্রাম নিতে হবে বা হালকা অনুশীলন করতে হবে, তা সঠিকভাবে জানুন।

- এআই-এর সাহায্যে অনায়াসে লগ করুন
আপনার ক্যামেরা দিয়ে খাবারের তথ্য এবং আপনার কণ্ঠস্বর দিয়ে ওয়ার্কআউটের তথ্য লগ করুন। আমাদের এআই আপনার সমস্ত ডেটা সিঙ্ক করে তাৎক্ষণিকভাবে আপনার প্ল্যানকে নিখুঁত করে তোলে।

- আপনার স্বাস্থ্যের সম্পূর্ণ বিবরণ
সময়ের সাথে সাথে প্রশিক্ষণ, ঘুম এবং পুনরুদ্ধার কীভাবে একে অপরের সাথে সংযুক্ত, তা কল্পনা করুন। একটি বুদ্ধিমান ক্যালেন্ডারের মাধ্যমে পারফরম্যান্স সম্পর্কিত গভীর তথ্য জানুন।

- একজন পেশাদারের মতো প্রশিক্ষণ নিন
পেশী বৃদ্ধি, মেদ কমানো বা সহনশীলতা বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা বিজ্ঞান-সমর্থিত ২৮/৯০-দিনের প্রশিক্ষণ চক্রের মাধ্যমে ধারাবাহিক উন্নতি করুন।

স্পিডিয়েন্স গিয়ারের সাথে আরও এগিয়ে যান
বিশেষ ফিচারগুলো আনলক করতে আপনার স্মার্ট সরঞ্জাম সংযুক্ত করুন:

- মজাদার, গেম-ভিত্তিক ওয়ার্কআউট: রিয়েল-ওয়ার্ল্ড রাইডস থেকে শুরু করে রো অ্যাডভেঞ্চার পর্যন্ত শত শত ক্লাস অন্বেষণ করুন।

- মাল্টিপ্লেয়ার রেসিং: অনলাইনে বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন এবং আপনার ওয়ার্কআউটকে একটি মজাদার সামাজিক প্রতিযোগিতায় পরিণত করুন।

- রিয়েল-টাইম স্ট্রেংথ অ্যাসেসমেন্ট (VBT)
- FTP সাইক্লিং টেস্ট

【ওয়্যার ওএস】
স্পিডিয়েন্স ওয়াচ অ্যাপে আপনাকে স্বাগতম! এই সু-পরিকল্পিত অ্যাপটি ফিটনেস উৎসাহীদের জন্য তৈরি করা হয়েছে। স্পিডিয়েন্স ভলিউম, হার্ট রেট এবং শক্তি খরচের মতো সঠিক রিয়েল-টাইম ডেটা রেকর্ডিং প্রদান করে। আপনি একজন পেশাদার ক্রীড়াবিদ বা ফিটনেস উৎসাহী, যা-ই হোন না কেন, স্পিডিয়েন্স আপনার জন্য আদর্শ পছন্দ হবে। অভিজ্ঞতা পেতে এখনই ডাউনলোড করুন!

স্পিডিয়েন্স সাধারণ ফিটনেস, ওয়ার্কআউট-ট্র্যাকিং এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস সম্পর্কিত তথ্য প্রদান করে। এর মেট্রিক্স, ইনসাইটস এবং এআই-জেনারেটেড সুপারিশগুলো শুধুমাত্র তথ্যমূলক এবং শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। স্পিডিয়েন্স কোনো মেডিকেল ডিভাইস নয় এবং এটি কোনো চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা বা পুনর্বাসন পরিষেবা প্রদান করে না। কোনো শারীরিক অসুস্থতা নির্ণয় বা চিকিৎসার জন্য অ্যাপটি ব্যবহার করবেন না। আপনার যদি চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার প্রয়োজন হয়, তবে একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

শুরু করতে প্রস্তুত? ওয়েলনেস প্লাস-এ আপগ্রেড করুন এবং আজই আপনার বিজ্ঞান-চালিত স্বাস্থ্যযাত্রা শুরু করুন!

সাবস্ক্রিপশন তথ্য
পরিষেবা চুক্তি: https://web2.speediance.com/h5/#/protocol?type=10&device=app&lang=en
গোপনীয়তা নীতি: https://web2.speediance.com/h5/#/protocol?type=1&device=app&lang=en
এটি একটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে নবায়নযোগ্য সাবস্ক্রিপশন যা আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংসের মাধ্যমে যেকোনো সময় বাতিল করা যেতে পারে।

স্মার্ট হোম জিম

আপডেট করা হয়েছে

২০ অক্টো, ২০২৬

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।

এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করতে পারে
অডিও, অ্যাপ অ্যাক্টিভিটি এবং আরও ২টি
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, স্বাস্থ্য ও ফিটনেস এবং আরও ৬টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন

রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি

১৫৪টি রিভিউ

নতুন কী আছে

Exercise Blacklist: Exclude specific exercises from AI plans.
AI Workout Summary & Nutrition: Get workout summaries and personalized nutrition tips.
AI Sleep Summary: View sleep insights and daily training recommendations.
Million Club: Unlock exclusive leaderboards and badges at 1M kg/lbs cumulative volume.
New Streak Badges: Earn badges for training days and consecutive weeks.
Smart Scale Improvements: Better pairing and multi-user experience.

অনুপযুক্ত রূপে ফ্ল্যাগ করুন

PEGI 3

আরও জানুন