GlowBack: GLP-1 Tracker

আপনার GLP-1-এর দিনটি এখন আরও সহজ।

একই জায়গায় ৩০টিরও বেশি ঔষধ, তার মাত্রা, ঔষধের মাত্রার প্রবণতা, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, খাবার, পুষ্টি, ওজন, উইজেট এবং আপনার সম্পূর্ণ ফটো জার্নি ট্র্যাক করুন। GlowBack একটি জটিল রুটিনকে একটি সুস্পষ্ট দৈনিক পরিকল্পনায় পরিণত করে।

আপনার ঔষধকে কেন্দ্র করে তৈরি

গ্লোব্যাক ৩০টিরও বেশি জিএলপি-১ (GLP-1) এবং সম্পর্কিত ঔষধ সমর্থন করে, যার মধ্যে রয়েছে:

• সেমাগ্লুটাইড, টির্জেপাটাইড, লিরাগ্লুটাইড, ডুলাগ্লুটাইড, এক্সেনাটাইড, এবং লিক্সিসেনাটাইড
• ওজেম্পিক®, ওয়েগোভি® ইনজেকশন এবং পিল, রাইবেলসাস®, মাউঞ্জারো®, জেপবাউন্ড®, স্যাক্সেন্ডা®, ভিক্টোজা®, ট্রুলিসিটি®, বাইয়েটা®, বাইডুরিয়ন®, এবং অ্যাডলিক্সিন®
• ফাউন্ডায়ো®, অরফরগ্লিপ্রন, কম্পাউন্ডেড সেমাগ্লুটাইড, কম্পাউন্ডেড টির্জেপাটাইড, মুখে খাওয়ার জিএলপি-১ (GLP-1) বিকল্প, এবং কাস্টম ঔষধ

আপনার দৈনিক জিএলপি-১ (GLP-1) ড্যাশবোর্ড

মেনু ঘাঁটাঘাঁটি না করেই আজকের গুরুত্বপূর্ণ তথ্যগুলো দেখুন:

• বর্তমান ওজন, কাঙ্ক্ষিত ওজন, লক্ষ্যে পৌঁছাতে আর কত পাউন্ড বাকি, এবং আনুমানিক লক্ষ্যে পৌঁছানোর তারিখ
• আপনার পরবর্তী ডোজ, ডোজের পরিমাণ, তারিখ ও সময়, ইনজেকশনের স্থান, এবং কাউন্টডাউন
• দ্রুত লগিং শট, খাবার, পানি, ওজন, অগ্রগতির ছবি এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার জন্য
• এক নজরে প্রোটিন, ফাইবার এবং পানির অগ্রগতি দেখুন

ডোজ ট্র্যাকার এবং ওষুধের মাত্রা

ইনজেকশন বা পিল লগ করুন এবং আপনার রুটিন গুছিয়ে রাখুন।

• ডোজের পরিমাণ, তারিখ, সময় এবং ইনজেকশনের স্থান রেকর্ড করুন
• আপনার শেষ ডোজ পর্যালোচনা করুন এবং দেখুন এরপর কী আসছে
• ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে রিমাইন্ডার এবং একটি শট ডে চেকলিস্ট ব্যবহার করুন
• একটি স্পষ্ট রেকর্ডের মাধ্যমে ইনজেকশনের স্থান পরিবর্তন করুন
• ৩ দিন, ৩০ দিন, ৯০ দিন বা ১ বছর ধরে ওষুধের মাত্রার প্রবণতা দেখুন

ওষুধের মাত্রার ভিজ্যুয়ালগুলি আপনার লগের উপর ভিত্তি করে তথ্যমূলক অনুমান এবং এটি ডোজের নির্দেশিকা নয়।

প্রাসঙ্গিকভাবে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ট্র্যাক করুন

আপনি কেমন অনুভব করছেন তা লগ করুন এবং উপসর্গের তীব্রতা রেট করুন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে আলোচনা করার মতো প্যাটার্নগুলি চিহ্নিত করতে আপনার ওষুধের মাত্রার টাইমলাইনের পাশাপাশি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি দেখুন।

স্মার্ট খাবার ও পুষ্টির হিসাব রাখা

আপনার সুবিধামতো উপায়ে খাবারের তথ্য সংরক্ষণ করুন:

• খাবারের ছবি তুলুন
• বারকোড স্ক্যান করুন
• খাবারের লেবেল স্ক্যান করুন
• ক্যালোরি, প্রোটিন এবং ফাইবার পর্যালোচনা করুন
• সারাদিন ধরে প্রোটিন, ফাইবার এবং পানি গ্রহণের লক্ষ্যমাত্রা ট্র্যাক করুন

আপনার শারীরিক যাত্রার রূপরেখা তৈরি করুন

দৈনিক অগ্রগতিকে একটি গল্পে পরিণত করুন যা আপনি দেখতে পারবেন।

• তারিখসহ অগ্রগতির ছবির একটি টাইমলাইন তৈরি করুন
• টাইমলাইন বা অ্যালবাম ভিউতে আপনার ছবিগুলো ব্রাউজ করুন
• যাত্রার দিন, ছবির সংখ্যা এবং মোট ওজনের পরিবর্তন দেখুন
• আগের ও পরের ছবি তুলনা করুন
• আপনার ওজনের ইতিহাসের সাথে ব্যক্তিগত ভিজ্যুয়াল মাইলফলকগুলো একসাথে রাখুন

আপনার ওজনের প্রবণতা স্পষ্টভাবে দেখুন

একটি সহজ চার্টে আপনার শুরুর, বর্তমান এবং কাঙ্ক্ষিত ওজন অনুসরণ করুন। ৩০-দিন, ৩-মাস, ৬-মাস এবং সর্বকালের ভিউয়ের মধ্যে পরিবর্তন করুন এবং এক জায়গায় ওজনের পরিবর্তন ও BMI পর্যালোচনা করুন।

হোম-স্ক্রিন উইজেট এবং দৈনিক সঙ্গী

প্রোটিন, পানি, ফাইবার এবং অ্যাক্টিভিটির জন্য সহজবোধ্য হোম-স্ক্রিন উইজেটের মাধ্যমে আপনার লক্ষ্যগুলো দৃশ্যমান রাখুন। আপনার রুটিনের সাথে সংযুক্ত থাকতে আপনার শট ডে কার্ড, রিমাইন্ডার, চেকলিস্ট এবং স্ট্রিক কিউ ব্যবহার করুন।

গ্লোব্যাক কীভাবে সাহায্য করে

• ঔষধ, উপসর্গ, খাবার, হাইড্রেশন, ওজন এবং ছবির জন্য একটি টাইমলাইন
• কম ধাপে দ্রুত দৈনিক লগিং
• সুস্পষ্ট ট্রেন্ড যা অগ্রগতি বোঝা সহজ করে তোলে
• ব্র্যান্ডেড, কম্পাউন্ডেড, মুখে খাওয়ার, ইনজেকশনযোগ্য এবং কাস্টম ঔষধের জন্য নমনীয় সাপোর্ট

গ্লোব্যাক একটি ব্যক্তিগত ট্র্যাকিং এবং অর্গানাইজেশন টুল হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে। এটি কোনো ডাক্তারি পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসা প্রদান করে না। সর্বদা আপনার যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং ঔষধ, ডোজ বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সংক্রান্ত উদ্বেগের বিষয়ে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

গোপনীয়তা নীতিঃ https://www.glowback.app/privacy.html
পরিষেবার শর্তাবলীঃ https://www.glowback.app/terms.html