Life: Period Tracker Calendar

একটি ব্যক্তিগত মাসিক ক্যালেন্ডারে আপনার পিরিয়ড, ওভুলেশন এবং উর্বরতার হিসাব রাখুন। আপনার মাসিক চক্র নিয়মিত বা অনিয়মিত যাই হোক না কেন, লাইফ আপনার পরবর্তী পিরিয়ড, উর্বর দিন এবং চক্রের দৈর্ঘ্য সম্পর্কে পূর্বাভাস দেয়।

আপনার এআই সাইকেল অ্যাসিস্ট্যান্ট লিভিয়ার সাথে পরিচিত হন। পিএমএস, দেরিতে পিরিয়ড, পেরিমেনোপজ, মেনোপজ, পিসিওএস এবং এন্ডোমেট্রিওসিসের লক্ষণ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, তারপর আপনার নিজের লগ থেকে স্পষ্ট নির্দেশনা পান।

পিরিয়ড ও সাইকেল ট্র্যাকার
• আপনার পিরিয়ড শুরু এবং শেষের তারিখ ট্র্যাক করুন
• আপনার পরবর্তী পিরিয়ড এবং সাইকেলের দৈর্ঘ্য সম্পর্কে ধারণা করুন
• ফ্লো, স্পটিং, ক্র্যাম্প, মেজাজ, ব্যথা, স্রাব এবং অন্যান্য উপসর্গগুলো লগ করুন
• আপনার পিরিয়ড নিয়মিত বা অনিয়মিত কিনা তা অনুসরণ করুন
• আপনার মাসিক ক্যালেন্ডার এবং সাইকেলের ইতিহাস এক জায়গায় দেখুন

ওভুলেশন ও ফার্টিলিটি ট্র্যাকার
• ওভুলেশন এবং উর্বর দিনগুলো অনুমান করুন
• ওভুলেশনের উপসর্গ, সার্ভিকাল মিউকাস, বেসাল বডি টেম্পারেচার এবং ওভুলেশন পরীক্ষার ফলাফল ট্র্যাক করুন
• গর্ভধারণের চেষ্টা করার সময় ফার্টিলিটি ইনসাইটস ব্যবহার করুন
• আপনার সাইকেল জুড়ে প্যাটার্নগুলো বুঝুন

মেনোপজ ও পেরিমেনোপজ সাপোর্ট
জীবন শুধু মাসিক পিরিয়ডের জন্য নয়। পেরিমেনোপজ এবং মেনোপজের সময় যে পরিবর্তনগুলো দেখা দিতে পারে, যেমন—হট ফ্ল্যাশ, ঘুমের পরিবর্তন, মেজাজের পরিবর্তন, সাইকেলের অনিয়ম এবং অন্যান্য উপসর্গগুলো ট্র্যাক করুন, যাতে আপনি সময়ের সাথে সাথে প্যাটার্নগুলো লক্ষ্য করতে পারেন।

PCOS ও এন্ডোমেট্রিওসিস সম্পর্কিত তথ্য
PCOS বা এন্ডোমেট্রিওসিসের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে এমন লক্ষণ এবং মাসিক চক্রের ধরণ ট্র্যাক করুন, যার মধ্যে রয়েছে অনিয়মিত মাসিক, ব্যথা, অতিরিক্ত রক্তপাত, স্পটিং, মেজাজের পরিবর্তন এবং আরও অনেক কিছু। আপনার অভিজ্ঞতার একটি স্পষ্ট রেকর্ড রাখুন এবং প্রয়োজনে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে তা শেয়ার করুন।

আপনার রুটিনের সাথে মানানসই রিমাইন্ডার
আপনার মাসিক, ওভুলেশন, উর্বর সময়কাল, গর্ভনিরোধক পিল, ঔষধ, লক্ষণ, স্ব-পরীক্ষা এবং আপনার নিজস্ব স্বাস্থ্য রুটিনের জন্য গোপনীয় রিমাইন্ডার সেট করুন।

গর্ভাবস্থা ও প্রজনন স্বাস্থ্য
আপনার প্রজনন যাত্রার বিভিন্ন পর্যায়ে সহায়তা করার জন্য Life ব্যবহার করুন, যেমন মাসিক চক্র ট্র্যাক করা ও উর্বরতা সম্পর্কে সচেতনতা থেকে শুরু করে গর্ভাবস্থা-সম্পর্কিত লগিং এবং শারীরিক পরিবর্তন পর্যন্ত।

ব্যক্তিগত, সহজ ও সুন্দর
আপনার মাসিক চক্রের ডেটা ব্যক্তিগত। Life-কে এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে ট্র্যাকিং নিরাপদ, স্বজ্ঞাত এবং সহজ মনে হয়, সাথে রয়েছে একটি পরিচ্ছন্ন ইন্টারফেস, স্পষ্ট তথ্য এবং নমনীয় ট্র্যাকিং বিকল্প। শুরু করার জন্য কোনো অ্যাকাউন্টের প্রয়োজন নেই।

ব্যবহারকারীরা কেন লাইফ বেছে নেন
• পিরিয়ড ট্র্যাকার এবং মাসিক ক্যালেন্ডার
• ওভিউলেশন ট্র্যাকার এবং ফার্টিলিটি ক্যালেন্ডার
• পিএমএস এবং উপসর্গ ট্র্যাকার
• মেনোপজ এবং পেরিমেনোপজ ট্র্যাকিং
• পিসিওএস এবং এন্ডোমেট্রিওসিস উপসর্গ লগিং
• পিল রিমাইন্ডার এবং স্বাস্থ্য রিমাইন্ডার
• গর্ভাবস্থা এবং প্রজনন স্বাস্থ্য সহায়তা
• লিভিয়া সহ এআই সাইকেল অ্যাসিস্ট্যান্ট
• অনিয়মিত পিরিয়ড, উর্বর দিন এবং সাইকেল প্যাটার্ন সম্পর্কে সহজ তথ্য

লাইফ পিরিয়ড ট্র্যাকার ডাউনলোড করুন এবং আপনার সাইকেল, উপসর্গ এবং প্রজনন স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও স্পষ্ট ধারণা পেতে শুরু করুন।

লাইফ একটি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা ট্র্যাকিং টুল। এটি কোনো মেডিকেল ডিভাইস নয় এবং এটি কোনো রোগের নির্ণয়, চিকিৎসা, নিরাময় বা প্রতিরোধ করে না। এটি জন্ম নিয়ন্ত্রণের একটি উপায় হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়। ডাক্তারি পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার জন্য, একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

সাহায্য প্রয়োজন? আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন lifeperiodt@gmail.com-এ।
পিএমএস, উপসর্গ ও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত তথ্য লিপিবদ্ধকরণ
মেজাজ, শক্তি, পেটব্যথা, মাথাব্যথা, ব্রণ, ক্ষুধা, ঘুম, যৌনতা, ব্যায়াম, ওজন, ঔষধপত্র, ডায়েরির নোট এবং আরও অনেক কিছু লিপিবদ্ধ করুন।