Lasta: Your Wellness Coach

দীর্ঘস্থায়ী ফলাফলের জন্য লাস্টা হলো আপনার ওয়েলনেস কোচ!

আমাদের অ্যাপটি আপনার ওজন কমানো এবং সুস্থ থাকার লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি দৈনিক ওয়ার্কআউট, অগ্রগতি ট্র্যাক করা এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য একটি সমন্বিত সমাধান প্রদান করে। শক্তি বাড়ান, কর্মশক্তি বৃদ্ধি করুন এবং ধারাবাহিকতা বজায় রাখুন, কোনো জিমের প্রয়োজন নেই।
যারা আরও পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে চান, লাস্টা তাদের সকলের জন্য।

লাস্টা হালকা, স্বল্প-প্রভাবযুক্ত ব্যায়াম, অভ্যাস-ভিত্তিক রুটিন এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফলের জন্য ডিজাইন করা একটি বাস্তবসম্মত পুষ্টি পদ্ধতির মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনকে সহজ করে তোলে।

আমাদের লক্ষ্য হলো বয়স, ওজন বা প্রেক্ষাপট নির্বিশেষে সকলের জন্য স্বাস্থ্য এবং ভারসাম্যকে দৈনন্দিন জীবনের অংশ করে তোলা।

আমাদের প্রোগ্রামগুলো সার্টিফাইড ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, যা আপনাকে আরও ভালোভাবে নড়াচড়া করতে, আরও শক্তিশালী অনুভব করতে এবং আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করবে, আপনার হাতে ৫ মিনিট বা ৩০ মিনিট সময় থাকুক না কেন।

ব্যবহারকারীরা কেন লাস্টা পছন্দ করেন:
• প্রতিটি স্তরের জন্য ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্ল্যান
• সহজে অনুসরণযোগ্য ভিডিও এবং ভয়েস নির্দেশনা
• নির্দিষ্ট প্রোগ্রাম: সম্পূর্ণ শরীর, অ্যাবস, পা, হাত, গ্লুটস, স্ট্রেচিং
• আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকুন
• ন্যূনতম সরঞ্জাম বা শুধুমাত্র শরীরের ওজন ব্যবহার করুন

লাস্টা ২৮-দিনের ব্যক্তিগতকৃত চ্যালেঞ্জ:
ইনডোর ওয়াকিং
• তাই চি
• তাই চি ইনডোর ওয়াকিং
• এশিয়ান পিলাটিস
• ক্যালিসথেনিকস
• ওয়াল পিলাটিস
• চেয়ার ইয়োগা
• সোম্যাটিক ইয়োগা
• হোম পিলাটিস
• তাবাতা
• মিলিটারি ওয়ার্কআউট
• মিলিটারি ক্যালিসথেনিকস

যেকোনো সময়, যেকোনো জায়গায় প্রশিক্ষণ নিন এবং ফিটনেসকে আপনার জীবনের একটি স্থায়ী অংশ করে তুলুন।

সাবস্ক্রিপশন তথ্য
একটি লাস্টা প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন নিন এবং সমস্ত ফিচার ও কন্টেন্টে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস উপভোগ করুন।

আপনি যদি অ্যাপে Lasta PREMIUM সাবস্ক্রিপশন বেছে নেন, তাহলে কেনাকাটা নিশ্চিত হওয়ার পর আপনার Google Play অ্যাকাউন্টে পেমেন্ট চার্জ করা হবে। বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে ২৪ ঘন্টা আগে অটো-রিনিউ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে নবায়ন হয়ে যাবে। বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার ২৪ ঘন্টার মধ্যে নবায়নের জন্য অ্যাকাউন্ট থেকে চার্জ করা হবে এবং নবায়নের খরচ উল্লেখ করা হবে।
ব্যবহারকারীরা Google Play Store সেটিংসে সাবস্ক্রিপশন পরিচালনা করতে পারেন। কেনাকাটার পর ব্যবহারকারীর অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে অটো-রিনিউ বন্ধ করা যেতে পারে।

গোপনীয়তা নীতি: https://lasta.app/privacy-policy
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://lasta.app/terms-of-use
যেকোনো সাহায্যের জন্য আমাদের কাস্টমার সাপোর্ট টিমের সাথে support@lasta.app-এ যোগাযোগ করুন।