ক্যালোভিশন একটি এআই-চালিত ক্যালোরি ট্র্যাকার অ্যাপ যা ব্যবহারকারীদের ক্যালোরি ট্র্যাক করতে, দৈনিক পুষ্টির উপর নজর রাখতে এবং অনায়াসে ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করতে সাহায্য করে। স্মার্ট ভিজ্যুয়াল টুল এবং সহজ ট্র্যাকিং পদ্ধতির সমন্বয়ে, এটি আপনার ডায়েটের অনিশ্চয়তা দূর করে এবং আপনাকে প্রতিদিন ধারাবাহিক থাকতে সাহায্য করে।
🧠 আপনার দৈনন্দিন রুটিনের জন্য তৈরি প্রধান বৈশিষ্ট্যসমূহ:
ক্যালোরি ট্র্যাক করার জন্য ফুড স্ক্যানার: আপনার প্লেটের দিকে ক্যামেরা তাক করলেই খাবার তাৎক্ষণিকভাবে স্ক্যান, শনাক্ত এবং লগ হয়ে যাবে।
ম্যানুয়াল ফুড লগিং: আপনার খাবার লগ করার জন্য একটি বিশাল ফুড ডেটাবেস থেকে দ্রুত ব্রাউজ করুন এবং ম্যানুয়ালি আইটেম নির্বাচন করুন।
এআই ভয়েস ও টেক্সট ইনপুট: আপনি যা খেয়েছেন তা কেবল টাইপ করুন বা বলুন (যেমন, "তিনটি স্ক্র্যাম্বলড এগস এবং অ্যাভোকাডো টোস্ট") এবং বাকিটা এআই-কে করতে দিন।
আপনার রুটিনে ব্যায়াম যোগ করুন: আপনার ক্যালোরি গ্রহণের ভারসাম্য নিখুঁতভাবে বজায় রাখতে সহজেই আপনার দৈনিক ওয়ার্কআউট এবং শারীরিক কার্যকলাপ লগ করুন।
পদক্ষেপ গণনা করুন: আপনার দৈনিক পদক্ষেপের সংখ্যা ম্যানুয়ালি লিখুন অথবা একটি ডিভাইস সংযুক্ত করে পোড়ানো ক্যালোরির ভারসাম্য বজায় রাখুন এবং সক্রিয় চলাচলের হিসাব রাখুন।
ওজনের অগ্রগতি ট্র্যাক করুন: পরিষ্কার, সহজে পড়া যায় এমন অগ্রগতি চার্টের মাধ্যমে সময়ের সাথে সাথে আপনার শরীরের ওজনের পরিবর্তন পর্যবেক্ষণ করুন।
কাস্টম ডায়েট প্ল্যান তৈরি করুন: আপনার নির্দিষ্ট খাদ্যাভ্যাস এবং লক্ষ্য সময়সীমা অনুযায়ী একটি সুসংগঠিত পুষ্টি কৌশল তৈরি করুন।
ব্যায়ামের ক্যাটালগ: সক্রিয় থাকার নতুন উপায় খুঁজে পেতে ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউটের একটি বিস্তৃত তালিকা ব্রাউজ করুন।
স্মার্ট অ্যালার্ট ও অ্যালার্ম: সহায়ক, কাস্টমাইজযোগ্য রিমাইন্ডারের মাধ্যমে খাবারের লগ আর কখনও মিস করবেন না।
✨ কেন আপনার ক্যালোভিশন ব্যবহার করা উচিত
আপনার স্বাস্থ্যের হিসাব রাখাটা যেন দ্বিতীয় কোনো কাজের মতো মনে না হয়। ক্যালোভিশনে রয়েছে একটি সুন্দর, অত্যন্ত সহজ ইউজার ইন্টারফেস এবং একটি বিশাল ফুড ডেটাবেস। আমরা ক্যালোরি ট্র্যাক করার প্রক্রিয়াটিকে দ্রুত, নির্ভরযোগ্য এবং সম্পূর্ণ চাপমুক্ত করে তুলি।
💎 আপনার প্ল্যান বেছে নিন: ফ্রি বনাম প্রিমিয়াম
ক্যালোভিশন ফ্রি:
- সীমিত সংখ্যক ফুড স্ক্যান
- কয়েকটি প্রিমিয়াম ফিচার লক করা থাকে
- বিজ্ঞাপন থাকে
- কিন্তু তারপরেও কাজটি পুরোপুরি ঠিকঠাক করে
ক্যালোভিশন প্রিমিয়াম:
- আনলিমিটেড ফুড স্ক্যান
- অতিরিক্ত ফিচার আনলক করুন
- ভিআইপি কাস্টমার সাপোর্ট পান
- কোনো বিজ্ঞাপন নেই
- দ্রুততর অ্যাপ ব্যবহারের অভিজ্ঞতা
৩-দিনের ফ্রি ট্রায়াল | যেকোনো সময় সাবস্ক্রিপশন বাতিল করুন
👥 ক্যালোভিশন কাদের জন্য?
- সকলের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে
- ওজন কমান, মেদহীন পেশী তৈরি করুন, অথবা আপনার ওজন বজায় রাখুন
- আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যের সাথে মানিয়ে নেয়
🚀 ক্যালোভিশন দিয়ে কীভাবে শুরু করবেন:
১. আপনার প্রোফাইল সেট আপ করুন: আপনার বর্তমান উচ্চতা এবং ওজন লিখুন।
২. আপনার চূড়ান্ত লক্ষ্য বেছে নিন: আপনি ওজন বজায় রাখতে, বাড়াতে, নাকি কমাতে চান তা নির্বাচন করুন।
৩. আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য নির্ধারণ করুন: ক্যালোভিশন আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্য এবং BMI (বডি মাস ইনডেক্স)-এর উপর ভিত্তি করে তাৎক্ষণিকভাবে আপনার দৈনিক ক্যালোরির লক্ষ্যমাত্রা গণনা করে।
৪. দৈনিক খাবারের হিসাব রাখুন: গ্রহণ করা ক্যালোরির উপর সঠিক নজর রাখতে আপনার সকালের নাস্তা, দুপুরের খাবার, রাতের খাবার এবং জলখাবার রেকর্ড করুন।
৫. আপনার শক্তির ভারসাম্য বজায় রাখুন: আপনার খরচ হওয়া ক্যালোরির ভারসাম্য বজায় রাখতে ব্যায়াম, খেলাধুলা যোগ করুন অথবা ম্যানুয়ালি আপনার পদক্ষেপের সংখ্যা লিখুন।
৬. ধারাবাহিকতা বজায় রাখুন: আপনার ব্যক্তিগত পরিকল্পনা মেনে চলুন, আপনার খাদ্যাভ্যাস পর্যবেক্ষণ করুন এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি দেখুন।
📸 আপনি কত সহজে আপনার খাবারের হিসাব রাখতে পারেন?
আমরা তিনটি সহজ উপায় অফার করি
- স্ক্যান করুন: আপনার প্লেট স্বয়ংক্রিয়ভাবে শনাক্ত করতে এবং তাৎক্ষণিকভাবে যোগ করতে ভিজ্যুয়াল স্ক্যানার ব্যবহার করুন।
অনুসন্ধান করুন: আমাদের বিশাল, যাচাইকৃত খাবারের ক্যাটালগ থেকে ম্যানুয়ালি আইটেম অনুসন্ধান করুন এবং নির্বাচন করুন।
বর্ণনা করুন: আপনি কী খেয়েছেন তা কেবল AI-কে বলুন বা টাইপ করে জানান, এবং বাকি অংশের হিসাব ব্যাকগ্রাউন্ড ইন্টেলিজেন্সকে করতে দিন।
🔒 আপনার গোপনীয়তা আমাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ
আমরা আপনার গোপনীয়তা এবং ডেটা সুরক্ষাকে গভীরভাবে সম্মান করি। ব্যবহারকারীর সমস্ত ইনপুট, মেট্রিক্স এবং লগ শুধুমাত্র আপনার ক্যালোরি গণনা করতে, আপনার অভ্যাস বিশ্লেষণ করতে এবং আপনার ফিটনেসের অগ্রগতি ট্র্যাক করতে ব্যবহৃত হয়। আমরা আপনার ব্যক্তিগত তথ্য কোনো তৃতীয় পক্ষের সংস্থার সাথে সংগ্রহ, বিক্রি বা শেয়ার করি না।
🔥 আপনার স্বাস্থ্যের পরিবর্তন আনতে প্রস্তুত? এখনই ক্যালোভিশন ডাউনলোড করুন, আপনার ৩-দিনের ট্রায়াল আনলক করুন এবং আজই আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন শুরু করুন!
আপনার খাবার স্ন্যাপ করুন, আনন্দের সাথে ক্যালোরি ট্র্যাক করুন এবং একটি সম্পূর্ণ পুষ্টি বিশ্লেষণ পান
আপডেট করা হয়েছে
৩ নভে, ২০২৬