Breathly

ব্রেথলি একটি সহজ কিন্তু শক্তিশালী শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রশিক্ষক যা নির্দেশিত শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলনের মাধ্যমে আপনাকে শান্ত ও মনোযোগী হতে সাহায্য করে। অ্যাপটিতে একটি সুন্দর অ্যানিমেটেড শ্বাস-প্রশ্বাসের বৃত্ত রয়েছে যা আপনার শ্বাস গ্রহণ ও ত্যাগের চক্রকে নির্দেশ করার জন্য প্রসারিত ও সংকুচিত হয়, ফলে বিভিন্ন শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল অনুসরণ করা সহজ হয়।

বিভিন্ন শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণ থেকে বেছে নিন, যার মধ্যে রয়েছে আরামের জন্য জনপ্রিয় ৪-৭-৮ কৌশল, মনোযোগের জন্য বক্স ব্রিদিং এবং আপনার নিজের তৈরি করা কাস্টম প্যাটার্ন। প্রতিটি সেশনের সাথে থাকে মসৃণ অ্যানিমেশন এবং ঐচ্ছিক হ্যাপটিক ফিডব্যাক, যা আপনার মাইন্ডফুলনেস অনুশীলনকে আরও উন্নত করে।

বিস্তারিত পরিসংখ্যানের মাধ্যমে আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের সেশনগুলো ট্র্যাক করুন, যা সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি দেখায়। অ্যাপটি কোনো অ্যাকাউন্ট ছাড়াই আপনার ডিভাইসে স্থানীয়ভাবে সমস্ত ডেটা সংরক্ষণ করে।

এর বৈশিষ্ট্যগুলোর মধ্যে রয়েছে কাস্টমাইজযোগ্য সেশনের সময়কাল, একাধিক শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল, ডার্ক ও লাইট থিম এবং মনোযোগে ব্যাঘাত কমানোর জন্য ডিজাইন করা একটি পরিচ্ছন্ন ইন্টারফেস। যারা তাদের দৈনন্দিন রুটিনে কাঠামোগত শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত করতে চান, সেইসব নতুন এবং অভিজ্ঞ ধ্যান অনুশীলনকারী উভয়ের জন্যই এটি উপযুক্ত।

অ্যাপটি সম্পূর্ণ অফলাইনে কাজ করে এবং আপনার ডিভাইসে সমস্ত ডেটা রেখে আপনার গোপনীয়তাকে সম্মান করে। কোনো রেজিস্ট্রেশন নেই, কোনো সাবস্ক্রিপশন নেই, কোনো বিজ্ঞাপন নেই - শুধু আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলনে সম্পূর্ণ মনোযোগ।