Carl Hammargren PT-Online

স্মার্ট ডায়েট কোচিং এবং পুষ্টি পরিকল্পনা।
আপনার লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগত খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করা হয় (ওজন কমানো, পেশী তৈরি করা, শক্তি উন্নত করা)।
রেসিপি এবং খাবারের ধারনা, আপনার পছন্দ অনুসারে তৈরি (নিরামিষাশী, নিরামিষাশী, গ্লুটেন-মুক্ত)।
ক্যালোরি কাউন্টার এবং ম্যাক্রো বিশ্লেষণ, QR কোড স্ক্যানিং বা ম্যানুয়ালি দিয়ে খাবারের সহজ নিবন্ধন।
খাদ্য বাজেট এবং কেনাকাটা তালিকা, আপনার খাদ্য মিতব্যয়ী এবং সংগঠিত রাখা.
অগ্রগতির সাথে প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম
ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা স্তর, সরঞ্জাম এবং লক্ষ্যের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়। শক্তি প্রশিক্ষণ এবং ফিটনেস. আপনার সাফল্য পরিমাপ রেকর্ড.
আপনার কার্যকলাপ পরিমাপ করার জন্য স্মার্ট ঘড়ির সাথে কার্যকলাপ রেকর্ডিং সিঙ্ক্রোনাইজেশন।
ব্যক্তিগত কোচিং এবং সহায়তার মাধ্যমে
প্রশ্ন এবং সমর্থন জন্য চ্যাট
প্রতিক্রিয়া এবং নিয়মিত সমন্বয়. আপনার অগ্রগতির উপর ভিত্তি করে আপনার পরিকল্পনা আপডেট করা হচ্ছে। আপনার অগ্রগতি পরিমাপ করতে সাপ্তাহিক চেক-ইন করুন।
সম্প্রদায় এবং অনুপ্রেরণার জন্য গোষ্ঠী সম্প্রদায়ের জন্য, সমর্থন এবং প্রেরণা, সেইসাথে আপনার যাত্রা বরাবর পাঠের মাধ্যমে সাপ্তাহিক প্রশিক্ষণ।