BeActiveTV: Home Workouts

BeActiveTV - Тренировки, съобразени с вас

Постигнете тялото на мечтите си с BeActiveTV – платформата за тренировки, създадена от Ева Ходаковска! Отслабнете, оформете тялото си, подобрете гъвкавостта и намалете стреса с онлайн тренировъчни програми, които можете да правите удобно у дома.

Тренирайте с най-добрите – Ева Ходаковска и нейният екип от треньори ще ви водят през ефективни упражнения и тренировки, включително силови тренировки, кардио, упражнения за плосък корем, стегнати седалищни мускули и тонизирани ръце, както и йога и онлайн сесии за релаксация.

ДОСТЪП ДО НАД 200 ТРЕНИРОВКИ И ТРЕНИРОВЪЧНИ ПРОГРАМИ

BeActiveTV предлага над 200 онлайн тренировъчни програми – ще намерите емблематичните тренировки на Ева Ходаковска, бързи 6-минутни сесии и специализирани тренировки за подобряване на вашата гъвкавост и сила. Открийте:

Интензивно изгаряне на калории (HIIT, Табата, интервални тренировки)

Тренировки с тежести

Стречинг и пилатес

Тренировки за мобилност и подготовка за шпагати

Йога и релаксиращи сесии за психически баланс

Силови тренировки за мъже

Тренировки за бременни жени и майки, които се връщат във форма

НАМЕРЕТЕ ПЕРФЕКТНАТА ТРЕНИРОВКА ЗА ВАС

Не сте сигурни кои упражнения да изберете? Използвайте филтрите – изберете ниво на трудност, интензивност, продължителност, мускулни групи и оборудването, с което разполагате. По този начин ще намерите перфектната тренировка, която ще ви помогне да постигнете целите си, независимо дали става въпрос за ефективно отслабване, отслабване на краката, оформяне на седалищните мускули, максимално изгаряне на калории или изграждане на мускулна маса.

ТРЕНИРАЙТЕ С ПЕРСОНАЛИЗИРАН ТРЕНИРОВЪЧЕН ПЛАН

Искате да отслабнете, да отслабнете краката си или да получите плосък корем? Създайте свой собствен персонализиран тренировъчен план, базиран на вашите уникални предпочитания, или следвайте доказани пътища за трансформация. Кажете ни колко време имате за тренировки, каква интензивност предпочитате и какво оборудване имате, и ние ще разработим перфектната програма, която да ви помогне да постигнете резултатите, за които мечтаете!

Нямате Wi-Fi? Изтеглете тренировки офлайн и следвайте тренировъчния си план у дома, на почивка или където и да сте!

ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ КЪМ СЪБИТИЯ НА ЖИВО

Следвайте стъпките на милиони потребители, които са се трансформирали, и усетете силата да постигате цели заедно в предизвикателства, организирани от Ева Ходаковска. Тренирайте заедно с други участници, споделяйте напредъка си в социалните медии, следете успехите на другите и усетете енергията на съвместните тренировки.

СЛЕДЕТЕ НАПРЕДЪКА СИ

Гледайте как целите ви се превръщат в реалност, като проследявате всяка стъпка напред! BeActiveTV ви позволява да планирате тренировки, да преглеждате историята си и да наблюдавате постиженията си. Намерете го в „Моите тренировки“ → „Моят напредък“. Проследявайте напредъка си, за да видите колко близо сте до мечтаната си форма – независимо дали целта ви е загуба на тегло и изгаряне на калории или подобряване на физическата ви форма.

Покупки в приложението:
1 месец - Абонамент с автоматично подновяване, таксуван на всеки 30 дни
3 месеца - Абонамент с автоматично подновяване, таксуван на всеки 90 дни
Опитайте безплатно за 3 дни!