Бъдете отговорни и улеснете броенето на въглехидрати и макронутриенти с Carb Manager! Вашият водещ ресурс за управление на устойчив начин на хранене с ниско съдържание на въглехидрати, за да постигнете здравните си цели. От кето до нисковъглехидратна, палео, месоядна диета и други, ние ви помагаме да надхвърлите броенето на макронутриенти и калории, за да ви помогнем да постигнете идеално метаболитно здраве с нашия надежден инструмент за проследяване на макронутриенти, инструмент за проследяване на протеини и други!
Вземете точните инструменти и ресурси, от които се нуждаете, за да се храните, да спите, да се чувствате, да остареете и да се представяте по най-добрия начин.
Ако търсите приложение №1 за кето диета, ние ви предлагаме безплатно проследяване на нетните въглехидрати, над 5000 рецепти, месечни предизвикателства, които да ви държат отговорни, инструмент за проследяване на периодично гладуване, хранителни планове, брояч на калории, инструмент за проследяване на макронутриенти и много други!
Независимо дали сте съвсем нови в кето и нисковъглехидратните диети, или сте опитен професионалист, който е уморен от използването на общо приложение за диети или брояч на калории, който не отговаря на начина ви на хранене, ние сме развълнувани да ви приветстваме в семейството на CM и нашия уникален кето тракер!
Carb Manager е много повече от просто кето макро калкулатор или брояч на калории. Това е начин на живот. Общност. И ангажимент към вашето здраве.
Нашият тракер за храна е най-модерният в индустрията, което улеснява регистрирането на всяко хранене за секунди. Лесно сканирайте баркодовете си, за да проследявате макросите за секунди.
Няма да имате проблеми с поддържането на кетоза с нашия макро калкулатор и брояч на въглехидрати, който автоматично проследява вашите въглехидрати, мазнини и протеини и ви помага да сте в крак с предупреждения за „превишаване на лимита“.
Но дори повече от калкулатор на въглехидрати, CM е вашата универсална дестинация за здравословен нисковъглехидратен начин на живот. Събрали сме експертно написани статии, форуми, рецепти, инструмент за планиране на хранене, инструмент за проследяване на периодично гладуване, видео курс за кето диета, общност със седмични предизвикателства, които да помогнат на членовете да отслабнат заедно и други.
Тук ли сте за управление на диабета? Ще харесате нашия брояч на въглехидрати за диабетици, на който хиляди потребители се доверяват за управление на въглехидрати и макронутриенти. Следете кръвната захар, кетоните и нетните въглехидрати.
Готови ли сте да опитате периодично гладуване или OMAD? Опитайте нашето вградено приложение за гладуване, за да проследявате времената за периодично гладуване и прозорците за хранене и да визуализирате въздействието върху целите си за тегло с нашите интуитивни графики и инструмент за проследяване на храната.
ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ НА НАШИЯ ПРОСЛЕДВАЧ НА ДИЕТА
• Лесен за използване инструмент за проследяване на храната
• Кето калкулатор: Следете нетните въглехидрати, макронутриенти и други с нашия кето инструмент за проследяване на храната
• Макро калкулатор: Следете въглехидрати, мазнини и протеини.
• Брояч на калории: Използвайте нашия инструмент за проследяване на калории, за да зададете цел въз основа на телесното тегло и целите.
• Проследяване на храненето: Търсете над 1 милион храни с нашия лесен брояч на макро и кето въглехидрати, включително нетни въглехидрати и захарни алкохоли
• Записване на вода: Останете хидратирани!
• Записване на упражнения: Записвайте упражнения и тренировки, включително кардио и силови тренировки
• Управление на теглото: Измервайте и отчитайте загуба на тегло и ИТМ
• Подробности за храненето: Общо и нетни въглехидрати, мазнини, калории, проследяване на протеини, проследяване на фибри, гликемичен товар и други
МОТИВИРАЙТЕ СЕ И ОБРАЗОВАВАЙТЕ
• Свържете се с приятели или се присъединете към нашата общност, за да споделяте напредъка си и да бъдете отговорни
• Учете се с ексклузивни статии по теми като кето грип, IF и OMAD, различни нисковъглехидратни диети и бъдете в крак с последните новини и здравни изследвания.
ИЗДИГНЕТЕ ГО НА СЛЕДВАЩОТО НИВО С PREMIUM
За най-добрия проследяващ макро нисковъглехидратни и кето диети, разгледайте CM Premium!
• 5000+ кето рецепти (с добавяне на стотици всеки месец!)
• Неограничен тракер за храна, макро калкулатор и кето брояч
• Тракер за диабет: Следете кръвната захар, кетони и инсулин за храненията. Включен е брояч на въглехидрати за диабет!
• Приложение за гладуване: Разгледайте интермитентното гладуване или OMAD с нашите лесни инструменти за гладуване!
• Функции за циклиране на въглехидратите, вградени в нашия надежден тракер за кето диета
• Разширени отчети: Серии, анализ на храненията, корелации, бенчмаркове, прогнози и макро анализ
• Изчерпателни здравни показатели: Начертавайте и си поставяйте цели за над 30 хранителни вещества и здравословни показатели
• Свържете фитнес устройства, за да броите ежедневните стъпки (Забележка: не събираме данни за скорост или интензивност).
• Частни групи за семейство, приятели, клиенти или последователи в социалните медии
Нисковъглехидратен и кето макро тракер с брояч на нетни въглехидрати, дневник на храната, рецепти и гладуване
Актуализирано на
26.10.2026 г.