Започнете своето пътешествие за отслабване с теста Menletics и получете план, създаден специално за вас. Menletics съчетава насочени калистеника тренировки с персонализирани ястия, подбрани информативни статии и много други инструменти за практикуване на движения със собствено тегло и организиране на ежедневието ви. Цялото приложение е проектирано около вас, което прави вашия персонализиран план лесен за следване и идеално пригоден за вашия живот.
Открийте силата на персонализирания план Menletics
Трансформирайте тялото си с калистеника план във военен стил, съобразен специално за вас.
Персонализиран план за хранене
Получете план, създаден спрямо вашите цели и предпочитания, за да може всяко хранене да работи за вас.
Леки упражнения
Достъп до часове насочени тренировки, за да изградите сила, да оформите тялото си и да изградите редовна рутина на движение.
Проследяване на напредъка
Лесно следете стъпките, приема на вода, теглото и гладуването с вградени тракери и ясни визуализации.
Предизвикателства за начина на живот
Останете мотивирани с курирани предизвикателства, които насърчават малки промени в ежедневието ви.
Ексклузивно съдържание
Разгледайте редовно актуализирани статии и видеоклипове, за да бъдете информирани и вдъхновени.
Аудио и видео библиотека
Насладете се на тренировъчни рутини, медитации и часове гъвкаво съдържание, съобразено с вашия начин на живот.
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ ЗА УЕЛНЕС
Това приложение е само за информационна и уелнес поддръжка. То не замества професионалните медицински съвети. Винаги се консултирайте с квалифициран медицински специалист, преди да промените диетата, упражненията или режима си на прием на лекарства. Индивидуалните нужди и резултати варират.
ПЛАЩАНЕ И ПОДНОВЯВАНЕ
Можете да изтеглите приложението, да се регистрирате, да завършите персонализирането и да видите предварителните резултати безплатно. По-нататъшното използване изисква абонамент.
Плащането ще бъде начислено от вашия акаунт при потвърждение на покупката. Абонаментът се подновява автоматично, освен ако автоматичното подновяване не е изключено поне 24 часа преди края на текущия период.
Акаунтът ще бъде таксуван за подновяване в рамките на 24 часа преди края на текущия период. Можете да управлявате или изключите автоматичното подновяване в настройките на вашия акаунт по всяко време след покупката.
Анулирайте подновяването по всяко време; достъпът обикновено е валиден до края на платения период. Възстановяванията на суми се извършват съгласно политиките на доставчика и приложимото законодателство.
Цените са за клиенти от Съединените щати. Цените в други страни може да варират и действителните такси може да бъдат конвертирани във вашата местна валута в зависимост от вашата страна на пребиваване.
РАЗКРИВАНЕ НА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ИЗКУСТВЕН ИНТЕЛЕКТ ТРЕНЬОР
Треньорът е асистент с изкуствен интелект, а не човек-треньор или медицински специалист. Отговорите се генерират автоматично и може да са неточни. Той предоставя обща информация и подкрепа за навици, а не медицински съвети, диагноза, лечение или спешна помощ.
ПОВЕРИТЕЛНОСТ И ПОДДРЪЖКА
Вижте Политиката за поверителност за информация относно съхранението, използването, доставчиците на услуги и опциите за изтриване на данни.
Ако имате въпроси, пишете ни на hello@menletics.com
Политика за поверителност: https://menletics.com/privacy
Условия за ползване: https://menletics.com/terms
ЗАПОЧНЕТЕ ВАШАТА УЕЛНЕС РУТИНА ДНЕС
Изтеглете Menletics и открийте как прости, ръководени тренировъчни рутини и ежедневни навици могат да ви помогнат да останете активни, да изградите сила и да работите за постигане на целите си за тяло.
Персонализиран план за военна калистеника за отслабване
Актуализирано на
6.11.2026 г.