Превърнете телефона си в монитор за пулс. Поставете върха на пръста си върху задната камера и вижте пулса си след около 15 секунди. Не е необходим смарт часовник, не е необходим акаунт, не е необходима интернет връзка.
[Как работи измерването]
Върхът на пръста ви се превръща в сензор. Светкавицата свети в пръста ви и кръвта абсорбира много повече от тази светлина, отколкото тъканта около него. Всеки сърдечен ритъм изтласква нов пулс кръв към върха на пръста ви, така че изображението от камерата потъмнява съвсем леко с всеки удар и отново се осветява, когато пулсът премине. Приложението отчита средната яркост от около 30 кадъра всяка секунда, а покачването и спадането на тези стойности проследява вашата пулсова вълна. Колко често се повтаря тази вълна е вашият BPM. Този оптичен метод се нарича фотоплетизмография (PPG), същият принцип стои зад сензорните светлини на гърба на смарт часовника. Всяко отчитане е придружено от оценка за достоверност, така че винаги знаете доколко да се доверите на числото.
[Измерване за 15 секунди]
- Поставете върха на пръста си върху задната камера
- Светкавицата се включва и измерването започва автоматично
- Форма на вълната на пулса на живо, докато се отчита
- Работи на телефони с Android със задна камера и светкавица
[Увереност, която можете да видите]
- Откриване на пикове и честотен анализ проверяват всяко отчитане
- Резултатите с ниска увереност се маркират, никога не се скриват
- Съветите за коучинг ви казват какво да коригирате
- Маркирайте всяко отчитане като В покой, След тренировка или Друго
[Лични зони на сърдечен ритъм]
- Зони, изградени въз основа на вашата възраст и биологичен пол
- Покой, Изгаряне на мазнини, Кардио и Пик с ясно цветово кодиране
- Формули на Фокс и Гулати за максимален сърдечен ритъм
[Тренди и статистика]
- 7-дневни и 30-дневни средни стойности в покой
- Седмична тенденция и средна стойност по време на деня
- Средна стойност по етикет за последните 30 дни
- Ежедневно напомняне в избран от вас час
[Уиджет за начален екран]
- Последен удар в минута, зона и час с един поглед
- Едно докосване за стартиране на ново измерване
[Вашите данни остават ваши]
- Показанията се съхраняват на вашето устройство, а не на сървър
- Без регистрация и без облачен акаунт
- Експортиране и импортиране на историята ви като CSV
- Запазване на PDF обобщение или споделяне на изображение на карта с резултати
[Още инструменти за уелнес]
- Насочвано дишане: 4-7-8, кутия и релаксация
- Калкулатор на ИТМ с класификация на СЗО
- Таблици за пулс в покой по възраст и пол
- Тъмни и светли теми, режим за възрастни хора за по-голям текст
[За кого е]
- Бегачи и посетители на фитнес зали, проверяващи възстановяването си след тренировка
- Пешеходци и велосипедисти, които искат проверка на пулса без гръдна лента
- Всеки, който изгражда базова линия на пулса в покой в продължение на седмици
- Хора, които не притежават смарт часовник или фитнес гривна
[Съвети за стабилно отчитане]
- Покрийте както обектива, така и светкавицата с върха на пръста си
- Поставете ръката си на маса и я дръжте неподвижно
- Отпуснете пръста си, защото натискането блокира кръвния поток
- Измервайте по едно и също време всеки ден за смислена тенденция в покой
[Важно съобщение]
Това приложение не е медицинско устройство и не диагностицира, лекува или предотвратява никакви състояния. То измерва само сърдечната честота и не измерва кислород в кръвта или стрес. Показанията са за лична справка за благосъстоянието и могат да варират в зависимост от вашето устройство, тена на кожата, осветлението и движението. За всякакви здравословни проблеми, моля, консултирайте се с квалифициран медицински специалист.
Монитор за сърдечен ритъм: измерва пулса BPM, проследява тенденциите в покой.
Актуализирано на
3.10.2026 г.