AI Calorie Deficit Calculator

Отслабнете с AI брояч на калории, тракер на храна и тракер на калориен дефицит в едно просто приложение. Снимайте храната си и оставете AI да изчисли калориите или използвайте скенера за баркодове и базата данни за храни, за да регистрирате храната за секунди. Проследявайте калориите, макронутриентите и напредъка в отслабването - и вижте точно как ежедневните ви хранителни избори оформят дългосрочните ви резултати.


Основни характеристики


AI брояч на калории и скенер за храна - Снимайте храната си и AI тракерът на калории изчисли калориите и макронутриентите мигновено. Регистрирайте храненията за секунди - край на ръчните догадки или досадното регистриране.


Баркод скенер - Сканирайте опаковани храни със скенера за баркодове, за да извлечете информация за хранителната стойност директно в дневника си за храна.


Дневник за храна и дневник за храна - Водете си ежедневен дневник за храна за закуска, обяд, вечеря и закуски. Запазвайте чести хранения, така че дневникът ви за храна да става по-бърз всеки ден.


Калкулатор и тракер на калориен дефицит - Калкулаторът на калории задава дневната ви цел, а тракерът на калориен дефицит я сравнява с приема ви, така че винаги да знаете дали сте на път да отслабнете.


Проследяване на макронутриенти и протеини - Проследявайте протеини, въглехидрати и мазнини заедно с калориите. Макро тракерът и тракерът за хранене показват точно как изглежда вашата диета всеки ден.

Тракер за тегло и проследяване на цели - Записвайте теглото си, поставяйте цели за отслабване и следете напредъка си с ясни етапи, прогнози и визуална обратна връзка по пътя.

Напредък - Анализи Тенденции, статистика и графики ви помагат да разберете хранителните си навици във времето - превръщайки дневниците в ясна картина на вашия напредък.

Безплатни функции

• Тракер за калориен дефицит
• Дневник за храна със скенер за баркодове
• Проследяване на макро и микроелементи (въглехидрати, протеини, мазнини, фибри, захар, натрий)
• Търсене на храна с изкуствен интелект - опишете всяка храна с думи (10 безплатни)
• Тракер за упражнения и активност (над 400 дейности)
• Тракер за стъпки
• Тракер за вода
• Тракер за тегло и телесни измервания
• Интелигентни напомняния за хранене

Защо това приложение за калориен дефицит?

Повечето приложения за броене на калории показват само числа. Този брояч на калории свързва дневниците ви с дългосрочни прогнози за загуба на тегло, за да можете да видите по-голямата картина. Независимо дали броите калории, следите макронутриенти, водите дневник за хранене или просто осъзнавате по-добре храненето си, това приложение ви държи информирани и мотивирани.

За кого е предназначено?

Отслабване - поддържайте калориен дефицит с ясни дневни цели
Здравословно хранене - използвайте тракера за храна и дневника за храна, за да изградите по-добри навици
Мускули и фитнес - постигайте целите си с тракера за макронутриенти и протеини
Осъзнаване на диетата - прост тракер за диета за всеки, който иска да разбере приема си на храна

Просто, чисто и лесно за използване - приложение за проследяване на калории, създадено за последователност, а не за сложност.

Важно: Това приложение е предназначено само за информационни и образователни цели и не предоставя медицински съвети, диагноза или лечение. Оценките за калории, прогнозите за теглото и други данни се основават на предоставена от потребителите информация и математически изчисления и може да не отразяват действителните резултати.

Винаги се консултирайте с квалифициран медицински специалист, преди да правите значителни промени в диетата, храненето, режима на упражнения или плана си за управление на теглото. Никога не пренебрегвайте професионалните медицински съвети и не отлагайте търсенето им поради информация, предоставена от това приложение.

Индивидуалните резултати могат да варират. Това приложение не е заместител на професионалното медицинско ръководство.