Sleep Dormyx Journal

Sleep Dormyx Journal е лесно приложение за проследяване на съня, предназначено за ръчно регистриране на качеството на съня ви. Оценявайте съня си всяка нощ по проста скала и наблюдавайте как моделите ви се появяват чрез ясни, подробни графики.

Приложението се фокусира върху простотата и поверителността - всички ваши данни за съня остават на вашето устройство без нужда от регистрация. Просто отворете приложението, оценете съня си от предишната нощ и вижте напредъка си през дни, седмици и месеци.

Основните функции включват бърза система за оценяване на качеството на съня, подробни графики, показващи тенденциите ви в съня, седмичен и месечен анализ на моделите и персонализируеми настройки за предпочитания от вас стил на проследяване.

Данните за вашия сън се организират автоматично в полезни визуализации, които разкриват модели, които иначе може да не забележите. Вижте как качеството на съня ви варира по ден от седмицата, идентифицирайте тенденции по време на стресови периоди или проследявайте подобрения след промени в начина на живот.

Идеално за всеки, който иска да разбере по-добре моделите си на сън без сложността на автоматичните устройства за проследяване. Лесно регистриране, мощни анализи, пълна поверителност.