Quit Nicotine Pouches & Snus

PouchOff ви помага да следите отказването от никотинови пакетчета, снус или дип, независимо дали спирате днес или първо намалявате. Кажете му какво използвате и колко на ден, след което спрете рязко или намалете количеството седмица по седмица. Той брои дните, пакетчетата, които не сте използвали, и парите, които сте запазили. Когато ви се появи желание за пушене, едно докосване стартира петминутен таймер, който диша с вас.

БРОЯЧЪТ
• Брой дни, избегнати пакетчета, спестени пари и оценка на избегнатия никотин в мг, изчислена от въведените от вас числа
• Броячите се увеличават през деня, вместо да скачат в полунощ
• Фишът се регистрира като фиш. Броят на дните ви остава там, където е, и отделна серия без прекъсвания започва отново

• Карти за етапи на 1, 3 и 7 дни, 2 седмици, 1 месец и нататък до година
• Назовете за какво отиват парите и гледайте как целта се изпълва

ТАЙМЕРЪТ ЗА ЖЕЛАНИЕ
• Докоснете „Желание“ и петминутен пръстен ще отброи обратно с дишане като кутия: вдишване, задържане, издишване, задържане
• Вашият собствен кратък списък с неща, които да правите, докато чакате, като студена вода, разходка или дъвка
• Запишете колко силно е било, какво го е предизвикало и дали сте го прекарали

НАМАЛЯВАНЕ ИЛИ СТУДЕНО НАМАЛЯВАНЕ
• Студено намаляване: започнете днес или въведете датата, на която вече сте спрели
• Професионален план за намаляване на дозата: по-малко пакетчета на ден всяка седмица в продължение на 2 до 26 седмици, с опционално намаляване на силата, например от 9 mg на 6 mg до 3 mg
• Днес показва какво е останало от вашата доза, а планът изобразява всяка стъпка като диаграма
• Предупреждение сутринта, когато всяка стъпка започва

КАРТКА ЗА СПОДЕЛЯНЕ
• Едно докосване прави чисто изображение на броя ви на дните, избегнатите пакетчета и задържаните пари

• Копирайте същите цифри като обикновен текст за публикация във форум за отказване от тютюнопушене. Картата пропуска марката, която използвате

ПАКЕТА, СНУС ИЛИ ДИП
• Изберете продукта си и приложението използва вашите думи: пакетчета, порции или дипове, в кутии, консерви или кутии
• Въведете силата и обичайното си дневно количество, каквото и да използвате

ОСТАВЯ НА ТЕЛЕФОНА ВИ
• Без акаунт и без регистрация
• Вашите записи за отказване от тютюнопушене и желание за пушене се съхраняват на телефона ви. Рекламите и отчетите за сривове преминават през услугите на Google, както е посочено в раздела за безопасност на данните
• Архивиране в един файл и възстановяването му на друг телефон
• Сутрешна проверка и вечерно напомняне, в избрани от вас часове

PouchOff брои това, което не сте използвали, от въведените от вас числа. Това не е медицински съвет и не прави здравни твърдения. За помощ при спиране на никотина, говорете с лекар или фармацевт.

ЗА КОГО Е
Възрастни, които използват никотинови пакетчета, снус или дип и искат да спрат или първо да намалят.

Стандартно ниво: брояч, автоматично спиране на апетита, таймер за апетит, пълна история на апетита, карта за споделяне и една цел за спестяване, с малък банер в разделите „Желания“ и „План“. PouchOff Pro добавя план за постепенно намаляване на дозата, поетапно намаляване на силата, графики за апетит по час и спусък, още цели за спестяване и премахва рекламите.

Въпроси или идеи: support@clearstackapps.com