Breathly

Breathly е прост, но мощен дихателен треньор, който ви помага да намерите спокойствие и фокус чрез ръководени дихателни упражнения. Приложението разполага с красиво анимиран дихателен кръг, който се разширява и свива, за да насочва циклите ви на вдишване и издишване, което го прави лесен за следване заедно с различни дихателни техники.

Избирайте от множество дихателни модели, включително популярната техника 4-7-8 за релаксация, дишане тип „кутия“ за фокус и персонализирани модели, които можете да създадете сами. Всяка сесия е придружена от плавни анимации и опционална хаптична обратна връзка, за да подобрите практиката си на осъзнатост.

Проследявайте дихателните си сесии с подробна статистика, показваща напредъка ви във времето. Приложението съхранява всички данни локално на вашето устройство, без да е необходим акаунт.

Функциите включват персонализирана продължителност на сесиите, множество дихателни техники, тъмни и светли теми и изчистен интерфейс, предназначен да минимизира разсейването. Идеално както за начинаещи в медитацията, така и за опитни практикуващи, които искат да включат структурирани дихателни упражнения в ежедневието си.

Приложението работи напълно офлайн и уважава вашата поверителност, като съхранява всички данни на вашето устройство. Без регистрация, без абонаменти, без реклами - просто чист фокус върху вашата дихателна практика.