Supple Dawn е приложение за разтягане и гъвкавост, изградено около структурирани, ръководени рутини. Всяка сесия е разделена на отделни карти с пози, които ви водят през всяко разтягане последователно, със специален таймер за обратно броене, който поддържа темпото ви стабилно.
Приложението е проектирано да бъде лесно и без разсейване. Не се изискват акаунти, абонаменти или интернет връзка. Всичко работи локално на вашето устройство.
Всяка карта с упражнения показва името на позата, ясна визуална подсказка и таймер, който отброява автоматично, преди да преминете към следващото разтягане. Вие следвате с постоянно темпо, без да се налага да превключвате ръчно.
Можете да разглеждате библиотеката си с рутини, да проследявате кои сесии сте завършили и да коригирате няколко предпочитания от екрана с настройки. Опциите за показване включват компактни редове, изглед на карти и изглед на мрежа, така че оформлението да отговаря на начина, по който предпочитате да разглеждате.
Няма планове за тренировки, заключени зад платена стена, няма допълнителни продажби и няма данни, които да напускат вашето устройство. Supple Dawn е изчистен, офлайн инструмент за всеки, който иска да изгради ежедневен навик за разтягане без никакви проблеми.
Ръководени процедури за разтягане с подробни карти с пози и таймери за обратно броене.
Актуализирано на
16.09.2026 г.