Dream Rest Tracker е лесен за употреба дневник за сън, който ви помага да следите моделите си на почивка без сложна настройка или регистрация. Записвайте колко добре сте спали, използвайки интуитивни скали за оценка, добавяйте бързи бележки за нощта си и наблюдавайте как се развиват тенденциите в качеството на съня ви чрез изчистени визуални графики.
Приложението се фокусира върху простотата - просто го отваряйте всяка сутрин и оценявайте съня си по множество измерения, като продължителност, качество и колко освежени се чувствате. Вашите записи се изграждат в смислени диаграми, които разкриват модели във времето, помагайки ви да разберете какво влияе на почивката ви.
Всички ваши данни за съня остават поверителни на вашето устройство. Без акаунти, без синхронизиране в облака, без сложни функции - просто изчистен, фокусиран инструмент за проследяване на един от най-важните аспекти на вашето здраве. Перфектен за всеки, който иска да бъде по-внимателен към навиците си за сън, без допълнителните усилия, свързани със сложни устройства за проследяване на съня.
Проследявайте качеството на съня си с прости скали за оценка и визуални графики за напредък
Актуализирано на
10.09.2026 г.