JOIN е най-усъвършенстваният и ефективен план за обучение за подобряване на представянето ви при колоездене. С над 400 тренировки от World Tour за шосейно колоездене, MTB и чакъл. Въз основа на вашия профил, цели и наличност, JOIN предоставя гъвкав план за обучение. Вече можете също да добавите тренировки за бягане за допълнително предизвикателство.
Изградете издръжливостта си, подобрете своя спринт или изкачване или влезте в топ форма за вашето (състезателно) събитие. JOIN е там за колоездачи от всички нива и дисциплини. Тренирайте като 55 000 други ентусиазирани колоездачи. Разработено от треньори по колоездене от ниво World Tour.
"JOIN е приложение за колоездене за ездачи от реалния живот. Приложението за обучение, създадено от професионални треньори за ежедневни колоездачи" - BikeRadar
„JOIN напълно промени подхода ми към обучението и ми помогна да достигна най-доброто си фитнес ниво досега.“ - ПРИСЪЕДИНЕТЕ се към потребител
"Динамичното програмиране е това, което ми липсваше, тъй като имах нередовен и натоварен живот. JOIN ми дава точно това." - ПРИСЪЕДИНЕТЕ се към потребител
► Интелигентен и гъвкав план за обучение на велосипед
Искате ли да увеличите FTP или просто да станете по-добри? Вие избирате вашата цел, а JOIN ви предоставя най-ефективния и ефикасен план за обучение. Алгоритъмът се адаптира и ви казва как да подобрите. Ранен, болен или с малко време? Планът за обучение е динамичен и автоматично ще се актуализира.
► Защо велосипедистите биха били загубени без JOIN
Проучване разкри, че 80% от потребителите биха били разочаровани, ако вече не могат да използват JOIN. защо Защото JOIN осигурява структурата, гъвкавостта и мотивацията, които липсват на други приложения за обучение. Велосипедистите се доверяват на JOIN за предоставяне на динамични, персонализирани планове, които се вписват в натоварения им живот.
► Тренирайте по-бързо и по-умно с Workout Player
Най-бързият и лесен начин да започнете обучението си веднага. Независимо дали сте на вътрешен тренажор (включително режим ERG!) или карате колело навън, чрез свързване на всички сензори като монитор за сърдечен ритъм, измервател на мощността, кадансметър или вътрешен тренажор, виждате цялата полезна информация на един екран.
► Интеграции с любимите ви велосипедни платформи
Тренировка с велосипеден компютър или Zwift? С JOIN можете лесно да изпращате всичките си данни към любимите си приложения или лесно да изтегляте вашето обучение като .fit файл. JOIN работи с:
• Zwift
• Strava
• TrainingPeaks
• Garmin Connect
• Уауу
► Тренирайте ефективно с Workout Score™
Завършихте ли тренировката си и излязохте напълно? браво! Въз основа на вашите данни JOIN анализира сесията и предоставя подробна оценка и Workout Score™. По този начин знаете дали можете да направите обучението си още по-ефективно следващия път.
► Проследяване на цикъл
Тази нова функция помага на жените спортисти да съгласуват по-добре тренировките си с менструалния си цикъл. Като проследявате цикъла си в приложението, вие получавате предложения за тренировки, които вземат предвид хормоналните промени и умората, което ви позволява да се представите по най-добрия начин. Тази функция е предназначена да адаптира още повече вашия личен тренировъчен график въз основа на вашия естествен поток.
► Най-добрите Tours, Cyclos и Gran Fondos
Няма нищо по-забавно от тренировка за предизвикателна цел като турне, цикло или Гран Фондо. Може би тренирате за Les Trois Ballons, Marmotte Gran Fondo Alpes на Unbound Gravel. Ако следвате плана за обучение на JOIN Cycling, той ще ви накара да се появите в началото на вашето предизвикателство по най-добрия възможен начин.
JOIN има най-популярните събития, готови за вас. Открихте своето предизвикателство? Изберете вашата цел и JOIN гарантира, че винаги тренирате ефективно с цялостния план за обучение.
► Опитайте JOIN напълно безплатно за 7 дни
Отключете всички функции с абонамента JOIN, включително:
• Адаптивни планове за обучение
• eFTP прогноза
• Превключвайте между тренировки с колоездене и бягане
• 400+ велосипедни тренировки в базата данни
• Адаптира се към вашата наличност
• Интеграция с Garmin, Strava, Zwift и др
Правила и условия: https://join.cc/terms_conditions/
Политика за поверителност: https://join.cc/privacy_policy/
Присъединете се към JOIN.cc. Подобрете пътуването си.
Гъвкави тренировки с велосипед: Подобрете фитнеса си, постигнете нови тренировъчни цели
Актуализирано на
7.10.2026 г.