Yoshi: AI Food & Workout Log

Работете. Яжте. Тренирайте. Следете собствения си резултат.

Йоши е списък със задачи с вграден дневник за хранене и тренировки. Планирайте деня, отбележете го и запишете какво сте правили, което никога не е попаднало в списъка. След това кажете на вашия изкуствен интелект какво сте яли и как сте тренирали и той го записва.

ЕДНА СЕДМИЦА НА СТРАНИЦА
• Задачи по теми, като например план на понятията. Празен ден предлага да пренесете това, което е останало от вчера.
• Списък със задачи: това, което сте правили, което не е било в плана, също се брои.
• Седмични, месечни, годишни и 12-седмични тенденции. Намалете мащаба, когато пожелаете.

ХРАНА, БЕЗ СУКАНЕ
• Един ред на хранене: „Обяд: купа говежда супа с юфка.“ Йоши познае калориите, протеините, въглехидратите и мазнините. Променете произволно число, което искате.
• Снимайте хранене за неговите калории и макроси (Облак + изкуствен интелект).
• Дневни цели за калории и протеини, сумирани в движение.

ТРЕНИРОВКА, КАКТО БИХТЕ ГО ЗАПИСВАЛИ
• Задава начина, по който бихте ги записали в бележките си: „Набирания 10 8 6 5“, „Къдрици 28 кг 15 15“, „42 м“.
• Тренировъчни дни в календара и във вашите тенденции.

КАЖЕТЕ НА ВАШИЯ ИЗКУСТВЕН ИКОНОМИЧЕСКИ ПОТВЪРДИТЕЛ. ТОЙ ЗАПАЗВА РЕЗУЛТАТА.
• Свържете ChatGPT, Claude или който и да е MCP агент: „Запазете това в моя Йоши.“
• Един дневник, който всеки асистент чете и пише. Сменяйте асистентите, когато пожелаете; вашата история остава.
• Въведете на английски или китайски и Йоши я сортира в задачи, храна и тренировки.

ВАШАТА
• Безплатно, пълното приложение, за Android, iPhone, iPad и Mac.
• Вашият дневник е на вашето устройство. Експортирайте го в Markdown или CSV по всяко време.
• Използвайте свой собствен AI ключ или въведете числата сами.

Точно ли е броенето на калориите? Не до грам. Това е като кантар за баня, който е с килограм разлика: все пак стъпвате върху него, защото тенденцията е реална.

Yoshi е безплатен. Cloud добавя синхронизация между вашите устройства, ChatGPT и Claude като конектори, както и Yoshi CLI; Cloud + AI добавя Ask Yoshi, която следи деня ви, когато ѝ кажете, и нейния AI за хранения и калории. И двата са абонаменти, месечни или годишни, които се подновяват, докато не ги анулирате в Google Play.

Условия за ползване: https://getyoshi.app/terms
Поверителност: https://getyoshi.app/privacy