Keto.app - Keto diet tracker

Найлепшае прыкладанне для адсочвання харчавання на нізкавугляводнай дыеце. Пахуданне яшчэ ніколі не было такім простым!

З Keto.app вы будзеце заставацца ў межах вугляводаў, неабходных для знаходжання ў стане кетозу. Незалежна ад таго, ці прытрымліваецеся вы дыеты LCHF, кетагеннай, палеа, дыеты Аткінса, Whole30, збалансаванай, зональнай або бодзібілдынгавай, гэта дадатак дапаможа вам.


Паспрабуйце бясплатна, каб атрымаць свае асабістыя мэты па харчаванню, адсочваць пажыўныя рэчывы і спаленыя калорыі, запісваць змены вагі і многае іншае! Падпіска патрэбна толькі ў тым выпадку, калі вы хочаце захоўваць больш за 5 прадуктаў у дзень.
Падпіска не патрэбна, калі вы робіце аднаразовую куплю ў дадатку.


Асаблівасці:


⁃Проста ўвядзіце бягучыя параметры цела, мэту дыеты і свой штодзённы ўзровень актыўнасці, і мы разлічым ідэальныя мэты дыеты асабіста для вас.


⁃Адсочвайце прадукты, якія вы спажываеце кожны дзень, прыём за прыёмам ежы, каб убачыць, як гэта ўпісваецца ў вашы разлічаныя мэты.


⁃Шукайце ў нашай велізарнай базе дадзеных, якая змяшчае ўсе прадукты харчавання, напоі, рэстаранныя стравы і гатовыя да ўжывання прадукты, якія толькі можна ўявіць, каб атрымаць дакладную колькасць вугляводаў.
⁃Проста адсканіруйце штрых-код і запішыце ежу ў свой дзённік харчавання.
⁃Мы аўтаматычна аднімаем цукровыя спірты і харчовыя валокны для атрымання сапраўднай чыстай колькасці вугляводаў. (З магчымасцю адсочваць чыстую або агульную колькасць вугляводаў).
⁃Стварайце свае ўласныя рэцэпты.
⁃Глядзіце прадукты, якіх варта пазбягаць, каб не збівацца з шляху да вашых штодзённых мэтаў.
⁃Глядзіце, якія прадукты найбольш спрыяюць вашай штодзённай колькасці вугляводаў і могуць вывесці вас з кетозу.
⁃Адсочвайце колькасць вады, якую вы п'яце кожны дзень, каб падтрымліваць водны баланс, неабходны для пахудання.
⁃Атрымайце доступ да нашага раздзела часта задаваных пытанняў пра кето-дыеты, які дакладна адказвае на большасць пытанняў пачаткоўцаў. Даведайцеся пра кето-грып, які алкаголь дапушчальны пры нізкавугляводных дыетах, віды перыядычнага галадання і будзьце ў курсе апошніх навін і даследаванняў у галіне нізкавугляводных дыет.

Базы дадзеных прадуктаў для ЗША, Аўстраліі, Канады, Індыі, Ірландыі, Новай Зеландыі, Сінгапура, Германіі, Нідэрландаў, Расіі, Паўднёвай Афрыкі і Вялікабрытаніі.

Умовы і палітыка прыватнасці: http://keto.app/pp.htm
Звяжыцеся з намі: android@keto.app

Запампуйце Keto.app (раней Keto Diet Tracker) сёння, каб дасягнуць сваіх мэтаў!