Arrêter de procrastiner

Зрабіце перапынак, каб паразважаць пра пракрастынацыю з дапамогай сеансу гіпнозу на французскай мове. Падумайце пра задачу, якую вы пастаянна адкладаеце, і зноў адкрыйце для сябе, чаму яна важная для вас.

«Спыніце адкладаць» прапануе аўдыёсеанс, прысвечаны ўнутранаму дыялогу і матывацыі. Голас дапамагае вам назіраць за пачуццём неабходнасці нешта зрабіць, а затым уяўляць сабе дзеянне, якое адпавядае вашым уласным мэтам.

Слухайце, калі хочаце атрымаць больш поўнае ўяўленне пра праект, руцінную задачу або асабістую мэту. Сеанс забяспечвае рэгулярную аснову для разважанняў пра тое, што вас стрымлівае і чаго вы хацелі б дасягнуць.

АСАБЛІВАСЦІ

- Аўдыёсеанс на французскай мове для практыкі самагіпнозу
- Візуалізацыі, накіраваныя на дзеянні і дасягненне мэты
- Разважанні над унутраным дыялогам, звязаным з адкладзенымі задачамі
- Спакойная фонавая музыка і гукі прыроды
- Прайграванне аўдыё ў аўтаномным рэжыме пасля загрузкі праграмы

Налады, даступныя пры аднаразовай пакупцы ў праграме:

- Дадатковы гіпнатычны паскаральнік з бінаўральнымі рытмамі
- Асобныя гучнасці для голасу, фонавай музыкі і гіпнатычнага паскаральніка
- Абуджэнне ў канцы сеансу можна адключыць для праслухоўвання перад сном
- Паўтарыце сеанс або слухайце ў цыкле
- Падоўжыце фонавую музыку пасля заканчэння голасу

Выберыце задачу перад пачаткам сеансу. Затым падумайце пра просты першы крок і час для яго выканання. Вы можаце вярнуцца да таго ж сеансу, каб перагледзець свае намеры, не чакаючы аўтаматычнай змены.

Праграму можна бясплатна паспрабаваць з наладамі па змаўчанні. Адна пакупка ў праграме дазваляе змяніць гэтыя налады. Кожная праграма Surf City Apps мае сваю ўласную пакупку ў праграме; пакупкі не размяркоўваюцца паміж асобнымі праграмамі.

ПРА ПРАГРАМЫ SURF CITY

Праграмы Surf City ствараюць аўдыёзапісы, прысвечаныя спакою, адпачынку, упэўненасці ў сабе і штодзённым справам. Гэта праграма сканцэнтравана на пракрастынацыі, матывацыі і жаданні дзейнічаць.

Выберыце ціхае месца, дзе вы можаце бяспечна слухаць. Не выкарыстоўвайце гэту праграму падчас кіравання аўтамабілем, працы з механізмамі або падчас любой дзейнасці, якая патрабуе вашай поўнай увагі.

ПАДТРЫМКА

http://support-fr.surfcityapps.com

УМОВЫ І ПАЛАЖЭННІ

http://fr.surfcityapps.com/terms

СПАСЫЛКІ

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

УВАГА

Вынікі не клінічна даказаны. Гэта праграма прызначана для адукацыйных і агульнадабрабытных мэтаў. Яна не з'яўляецца медыцынскай прыладай і не прызначана для дыягностыкі, лячэння, вылечвання або прафілактыкі якіх-небудзь захворванняў. Яе змест не з'яўляецца заменай прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Звярніцеся да медыцынскага работніка па любых медыцынскіх пытаннях. Пракансультуйцеся з лекарам перад ужываннем, калі ў вас ёсць захворванні сэрца, расстройствы настрою, эпілепсія або псіхіятрычнае або неўралагічнае засмучэнне.