Прытрымлівайцеся раскладу і памятайце кожную дозу лекаў з дапамогай напамінку пра таблеткі: сігналізацыя пра лекі, адсочвання таблетак, арганізатара доз і асабістага трэкера здароўя для вашага штодзённага распарадку.
Незалежна ад таго, прымаеце вы лекі па рэцэпце, таблеткі, капсулы, вітаміны, харчовыя дабаўкі, антыбіётыкі або кароткатэрміновыя лекі, стварайце своечасовыя напаміны і захоўвайце свой расклад прыёму лекаў, гісторыю доз, сустрэчы і медыцынскія запісы ў адным зручным месцы.
НАПАМІНЫ ПРА ТАБЛЕТКІ ДЛЯ КОЖНАГА ГРАФІКУ
Стварыце напамін пра таблеткі з назвай лека, дазоўкай, колькасцю, часам і інструкцыямі па лячэнні. Плануйце адну або некалькі доз кожны дзень, выбірайце пэўныя дні тыдня і кіруйце рознымі рэжымамі прыёму лекаў, не абапіраючыся на памяць.
НАДЗЕЙНЫЯ СІГНАЛІЗАЦЫІ ПРА ЛЕКІ
Атрымлівайце выразны сігналізацыю пра лекі, калі прыйшоў час прымаць лекі. Праглядзіце лекі і дазоўку, адкладзіце сігналізацыю пра таблеткі, калі гэта неабходна, або пазначце дозу як прынятую або прапушчаную. Кожнае напамін паказвае, што трэба прыняць і калі.
АДСЛЯДЖВАЙЦЕ КОЖНУЮ ДОЗУ ЛЕКАЎ
Выкарыстоўвайце трэкер лекаў, каб праглядаць сённяшні расклад і будучыя напаміны пра таблеткі. Запісвайце прынятыя, прапушчаныя і прапушчаныя дозы, а затым праглядзіце гісторыю прыёму лекаў, каб праверыць, ці вы ўжо прынялі дозу. Выразная гісторыя можа паменшыць блытаніну пры кіраванні некалькімі лекамі на працягу дня.
ЗАХОЎВАЙЦЕ ЛЕКАЎ У ПАРАДКУ
Захоўвайце назву лекаў, дазоўку, колькасць, час напамінку, штодзённы або штотыднёвы графік, інструкцыі па лячэнні і гісторыю доз у адным месцы. Абнаўляйце графікі і будзьце гатовыя да будучых сігналаў трывогі. Арганізуйце рэцэпты, таблеткі, капсулы, вітаміны, харчовыя дабаўкі і некалькі штодзённых доз.
АДСЯЧАЙЦЕ ПАКАЗЧЫКІ ЗДАРОЎЯ
Захоўвайце карысныя асабістыя медыцынскія запісы разам з вашым рэжымам прыёму лекаў. Уручную рэгіструйце і кантралюйце:
• Вага
• Спажыванне вады
• Сон
• Крывяны ціск
• Глюкоза або ўзровень цукру ў крыві
• HbA1c
• SpO2 або ўзровень кіслароду ў крыві
• Тэмпература цела
Рэгулярныя запісы дапамагаюць вам праглядаць прагрэс з цягам часу. Дадатак запісвае ўведзеныя вамі значэнні; яно не вымярае, не дыягнастуе і не інтэрпрэтуе медыцынскія станы.
РЭГІСТРУЙЦЕ АКТЫЎНАСЦЬ І СІМПТОМЫ
Запісвайце фізічную актыўнасць і штодзённыя сімптомы. Захоўванне лекаў, вымярэнняў, дзейнасці і сімптомаў разам дазваляе лягчэй пераглядаць свой распарадак дня і запамінаць карысныя дэталі.
НАПАМІНЫ АБ ПРЫЁМЕ ДА ЛЕКАРА
Дадайце медыцынскага работніка, мэту, дату, час і нататкі. Выберыце, калі атрымліваць напамін перад візітам да лекара, аглядам або іншым прыёмам у медыцынскай установы.
СТАТЫСТЫКА ЗДАРОЎЯ І ПРАГРЭС
Праглядайце статыстыку на аснове інфармацыі аб стане здароўя і актыўнасці прыёму лекаў, якую вы запісваеце. Сачыце за зменамі з цягам часу, правярайце штодзённы прагрэс і падтрымлівайце больш выразнае ўяўленне аб сваім распарадку дня.
ПРОСТЫ ТРЭКЕР ЛЕКАЎ ДЛЯ ШТОДЗЁННАГА ВЫКАРЫСТАННЯ
Хутка праглядайце сённяшнія лекі, будучыя напаміны, гісторыю доз і запісы аб стане здароўя. Зразумелы дызайн падыходзіць для дарослых, пажылых людзей, занятых карыстальнікаў і ўсіх, хто арганізуе інфармацыю аб леках і асабістым здароўі.
ЧАМУ ВЫКАРЫСТОЎВАЦЬ НАПАМІН АБ ТАБЛЕТКАХ?
• Ствараць некалькі напамінаў пра лекі
• Усталёўваць гнуткія графікі прыёму лекаў
• Атрымліваць своечасовыя сігналы аб прыёме таблетак
• Адкладаць напаміны пры неабходнасці
• Адзначаць дозы як прынятыя або прапушчаныя
• Праглядваць гісторыю лекаў і доз
• Рэгістраваць паказчыкі здароўя
• Рэгістраваць актыўнасць і сімптомы
• Планаваць напаміны аб прыёмах
• Праглядаць статыстыку здароўя
БОЛЬШ РАЗУМНЫ СПОСАБ АРГАНІЗАЦЫІ ВАШАГА РАГУНУ ЗДАРОЎЯ
Заменіце незразумелыя тэлефонныя сігналы напамінам пра лекі, які захоўвае дазоўку, графікі і гісторыю доз разам. Глядзіце, што трэба рабіць далей, праглядайце дозы, рэгіструйце вымярэнні і запамінайце прыёмы.
Загрузіце Напамін пра таблеткі: Сігнал аб леках і стварыце арганізаваны графік лекаў і здароўя, які лягчэй выконваць кожны дзень.
ВАЖНА
Напамін пра таблеткі прызначаны толькі для планавання лекаў, напамінаў, адсочвання асабістай дозы і ручнога вядзення медыцынскіх запісаў. Ён не дае медыцынскіх кансультацый, дыягназаў, рэкамендацый па дазоўцы, лячэння або экстранай дапамогі. Ён не замяняе прафесійную медыцынскую дапамогу або медыцынскія прылады. Заўсёды выконвайце інструкцыі вашага лекара, фармацэўта або кваліфікаванага медыцынскага работніка.
Адсочвайце лекі, усталёўвайце сігналы трывогі пры прыёме таблетак і прымайце кожную дозу лекаў своечасова.