Buffro: Ranked Workout Tracker

ЗАПІСВАЙЦЕ КОЖНУЮ ПАД'ЁМКУ. СКАНУЙЦЕ КОЖНЫ ПРЫЁМ ПРЫЁМУ. БАЧЫЦЕ СВОЙ ПРАГРЭС.

Buffro аб'ядноўвае адсочванне трэніровак, харчаванне, фітнес-трэнера са штучным інтэлектам, рэйтынгі сілы і прагрэс цела ў адным мэтанакіраваным дадатку. Заходзьце ў трэнажорную залу з планам, запісвайце, не губляючы імпульсу, і ведайце, што палепшыць далей.

ТРЭНІРУЙЦЕСЯ З ПЛАНАМ

• Пачніце з нуля або прытрымлівайцеся ўласнай праграмы ці рэжыму
• Запісвайце падыходы, паўторы, вагу, RPE/RIR, суперсеты, аднабаковыя падыходы, размінкі і таймеры адпачынку
• Глядзіце папярэднія вынікі і сачыце за асабістымі паказчыкамі, аб'ёмам, разліковым 1RM і прапрацаванымі мышцамі
• Захоўвайце запіс у аўтаномным рэжыме; Buffro сінхранізуецца, калі вы зноў падключаны да Інтэрнэту

ЗНАЁМЦЕСЯ З RO, ВАШЫМ ТРЭНЕРАМ З ШІ

• Стварайце трэніроўкі і шматдзённыя распарадкі дня для вашых мэтаў, раскладу і абсталявання
• Задавайце пытанні падчас трэніроўкі і мяняйце практыкаванні, не парушаючы рытм
• Атрымлівайце практычныя рэкамендацыі, выкарыстоўваючы бягучую трэніроўку і гісторыю трэніровак

АДСЛЯДЖВАЙЦЕ ХАРЧАВАННЕ БЕЗ НЕПАСЛУХОТНАЙ ПРАЦЫ
• Сканіруйце фота ежы для ацэнкі калорый і макрасаў
• Шукайце прадукты, скануйце штрых-коды, захоўвайце стравы, стварайце рэцэпты і адсочвайце бялок
• Рэгіструйце ваду і галаданне, ставіце мэты і выкарыстоўвайце перавод калорый або даданне трэніроўкі

ЗРАБІЦЕ ПРАГРЭС БАЧНЫМ

• Павышайце рэйтынгі сілы для практыкаванняў і груп цягліц
• Праглядайце асабістыя паказчыкі, размеркаванне цягліц, гатоўнасць, паласы, дыяграмы і штомесячныя справаздачы
• Параўноўвайце фатаграфіі прагрэсу, рабіце таймлапсы, рэгіструйце вымярэнні і аналізуйце сканы цела
• Падключайцеся да Health Connect, каб сінхранізаваць дадзеныя цела і захоўваць завершаныя трэніроўкі

ЗАХОЎВАЙЦЕ АДКАЗНАСЦЬ РАЗАМ
Стварайце прыватныя групы "Сябры па трэніроўках", запрашайце людзей, якіх вы ведаеце, і спаборнічайце ў дасягненні агульных мэтаў, не робячы свае трэніроўкі публічнымі.

Незалежна ад таго, ці хочаце вы нарасціць мышачную масу, стаць мацнейшым, пазбавіцца тлушчу ці вярнуцца да трэніровак, Buffro дае вам адно месца для планавання, вядзення ...