Calitracker: Calisthenics Log

Calitracker — гэта бясплатны трэкер для калістэнікі і трэніровак у трэнажорнай зале без рэкламы. Запісвайце кожны падыход і паўтор, сачыце за пакрокавымі ўдасканаленнямі навыкаў для пярэдняга рычага, планша, стойкі на руках і мусл-апу, і назірайце, як расце ваша сіла, у парку, дома або ў трэнажорнай зале.

Выкарыстоўвайце яго як дадатак для калістэнікі для трэніровак з уласнай вагой, вулічнага трэніроўкі і калістэнікі з абцяжарваннямі, ад першай трэніроўкі па калістэніцы для пачаткоўцаў да прасунутых навыкаў.

Створана людзьмі, якія сапраўды займаюцца калістэнікай і вулічным трэніроўкай. Невялікая кампанія.

АДСОЧВАЙЦЕ КОЖНУЮ ТРЭНІРОЎКУ
• Рэгіструйце падыходы, паўторы, утрыманні і дададзены вага або эспандеры
• Глядзіце свае папярэднія вынікі побач з кожным падыходам, каб лёгка павялічваць нагрузку: адно паўтор больш, большая ўтрыманне або больш дададзеная вага
• Аб'ядноўвайце практыкаванні ў суперсеты
• Аўтаматычны таймер адпачынку і наладжвальны таймер для ўтрыманняў
• Працуе афлайн: рэгіструйце сваю трэніроўку без падключэння
• Каляндар трэніровак, серыі і статыстыка па кожнаму практыкаванню

АСАБІСТЫЯ РЭКОРДЫ І ДЫЯГІ ПРАГРЭСУ
• Асабістыя рэкорды (PR) для кожнага практыкавання: найбольшая колькасць паўтораў, самая доўгая ўтрыманне, самы цяжкі падыход
• Дыяграмы прагрэсу і статыстыка, якія паказваюць вашу сілу з цягам часу
• Адсочванне памераў цела

Больш за 700 ПРАКТЫКАВАННЯЎ
• Калістэніка, практыкаванні па ўласнай вазе, трэнажорная зала, мабільнасць і практыкаванні з абцяжарваннямі
• Відэа практыкаванняў для праверкі вашай формы
• Фільтрацыя па ўзроўні, групе цягліц і абсталяванні: кольцы, паралеты, гіры, эспандеры і многае іншае
• Стварыце свае ўласныя практыкаванні

РАЗВІЦЦЁ НАВЫКАЎ І ПЛАНЫ
Пакрокавыя працэдуры для:
• Вашых першых падцягванняў
• Мускул-ап
• Планш
• Пярэдні і задні рычагі
• L-сіт
• Сцяг дракона
• Падцягванні на адной руцэ
• Асновы стойкі на руках, створаныя 4-кратным сусветным рэкардсменам Марыусам Праняўскасам (прэміум)
• Трэніроўкі без абсталявання для пачаткоўцаў дома
Вядзіце відэазапіс вашых спроб і назірайце, як паляпшаюцца вашы стойкі на руках, планш або пярэдні рычаг.

КАЛІСТЭНІКА З ВАГАЙ
Запісвайце падцягванні, адкіданні і адцісканні з вагой з дадатковай вагой у кожным падыходзе і адсочвайце свой самы цяжкі падыход для кожнага практыкавання.

ПЛАНАВАЛІК ТРЭНІРОЎАК
• Стварвайце распарадак і плануйце свае трэніроўкі ў планавальніку
• Карыстальніцкія размінкі і катэгорыі трэніровак
• Напаміны аб трэніроўках

WEAR OS & HEALTH CONNECT
Адсочвайце трэніроўкі з дапамогай запясця з дапамогай праграмы Wear OS і сінхранізуйце свае трэніроўкі з Health Connect.

СУПОЛЬНАСЦЬ
Дзяліцеся трэніроўкамі з сябрамі або вашай камандай трэнераў і сачыце за спартсменамі, якія вам падабаюцца.

ПРЭМІУМ
• Поўная гісторыя трэніровак і пашыраная статыстыка
• Неабмежаваная колькасць карыстальніцкіх трэніровак
• Катэгорыі і размінкі
• Пашыраны таймер, напаміны і планаванне
• Праграма «Асновы стойкі на руках»
• Падтрымка невялікай незалежнай каманды

Пытанні ці водгукі? Звяжыцеся з намі ў любы час праз праграму.

Умовы карыстання: https://calisthenicstracker.com/terms.html